[#리포머시퀀스] 🫧미니볼을 이용한 전신 운동‼️| 상체 위주 (몸통이 단단해져요) | #reformer #pilates #shorts ෆ

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안녕하세요🙇🏻‍♀️💗
오늘은 리포머에서 미니볼을 사용한 시퀀스를
준비해 보았습니다:)
재밌게 봐주시고 구독 좋아요 눌러주세요🙆🏻‍♀️❣️






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