這樣吃 痛風不發作！ 護腎3食物 降尿酸 舒緩痛風不適 【 江P醫件事 203 】 江坤俊醫師 王祚軒醫師 @tvbshealth20 @VitaGreen

尿酸過高引起痛風？該怎麼透過食物或天然藥方舒緩？該怎麼做，看影片就知道！
最近台灣天氣變冷很多，很多人就開始吃火鍋 ，加上台灣很多人愛喝珍奶，小心吃進過高的普林 ，讓你因為尿酸過高而引發痛風。
這一集的江P醫件事，江P邀請泌尿科王祚軒醫師 ，告訴大家為什麼會痛風? 什麼狀況下尿酸無法排除? 又該怎麼樣保養我們的腎臟?
除了透過日常飲食注意之外 ，我們可以透過一些中藥材像是黃耆、大黃、丹蔘、黨蔘，或者歐美草本配方，像芹菜素、蜜望子葉 (芒果葉)，都來幫助降尿酸跟保養腎臟 。

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01:54 痛風是什麼? 尿酸來源
04:18 痛風原因 為何高尿酸會引起痛風?
05:23 日常生活中顧腎要喝水
05:43 顧腎食物 1 - 酪蛋白
07:05 顧腎食物 2 - 芹菜素、芒果葉
09:27 顧腎食物 3 - 深色水果
10:40 預防痛風要照顧腎臟

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