Как справиться с сожалениями о прошлом

Алуника! Вы всегда даёте волшебного пендаля! Второй подряд декрет, не хватает драйва-нужно сесть за руль автомобиля😆

Алуника, спасибо большое. Я вас обожаю! Ценная информация

Составляем карту желаний. Вот вам и настрой в будущее. Самое время. Желательно до 2 марта успеть

Мне понять чего я действительно хочу, именно я , помогает такое прекрасное чувство как зависть. Чтоб я без нее в этой жизнь вообще делала б. Я ей просто всем обязана

Вот, точно каждый своё слышит. Только на четвертый раз услышала, что взять ресурсы из прошлого и в будущее и что где сожаление там кажется больше ресурсов было. 10 сильных целей это тренинг для таких, как я))) и кое, что получилось у меня)))

Как быть если упустила важный этам социализации. Не было референтной группы в которой можна было бы само выразиться. Мать зачмырила, заобвиняла, заунижала. С раннего подрасткового возраста считала себя хуже всех, засыпала с мыслю, Боже, пожалуйста сделай так, что бы я не проснулась. А на утро разочаровывалась, почему я не умерла. И знаете в некотором смысле чувствую себя мертвой. Постоянное плохое настроение, тривожность, неуверенность в себе. Даже когда я смеюсь, я чувствую это чувство какой-то скорби. Хотя внешне у меня всьо нормально. Просто не могу не з кем сдружиться. Система крепко держит меня в роли жертвы и страдальщици. Я порчу все. Просто все. Я не обопщаю. Когда внутри столько дерьма, оно заслоняет все хорошее. Ко мне хорошо относятся, но мне кажется, что меня все презирают. Ещё очень комплексную по поводу своей внешности. Денег на лечение невроза у меня нет. У меня нет людей, которые поняли б меня. А не посмотрели как на чекнутую. У меня нет сил, что бы делать что-то. Меня тянит к низу, мне не хочется вставать с кравати. Я слушаю вас и вы даете мне надежду, но у меня нет сил действовать, нет дисциплины.
В чем мой вопрос. Как смириться с тем, что тебе не дано справиться, что система не отпустит если ты не будешь меняться, а у меня нет сил на регулярные действия. Один-три раза могу, дальше начинает типать и все мне нужно полежать и погрустить. Как смириться с тем, что не было нормального детства, что пролежала все детство перед телевизором, что бы убить время и мечтала умереть. Сейчас просто не хочется жить. Была попытка суецида, напилась таблеток, потом стало очень страшно, сама делала промывание желудка. Переехала от разрушающих родителей, уже месяц живу отдельно. А это дерьмо внутри никуда не девается. Пишу очень много, но все равно не могу задать вопрос, который реально что-то изменит. Я умом понимаю, что преувеличиваю все, а эмоции разрывают. Может просто родилась что бы страдать, это план высших сил по отношению ко мне. Я мертвая, пустая, забитая, но я продолжаю существовать, своей жалкой жизнью. Я могу раздумывать и мои мысли даже рациональные и стоящие, но нет абсолютно сил действовать. Даже молиться не могу. Постоянное сопротивление, мыслей слишком много в голове. Я пропащий случай?
Как смириться с тем что я пропащий случай. Как смириться с тем, что я просто никак не могу заслуживать лучшего. Я все порчу. И никто мне не виноват и ничего не должен.

Отличные рекомендации, благодарю. Все четко, эффектно, в прочем как и все другие ваши видео;). Очень даже «откликается»

Как же вы правы. Это действительно моя история. Но я не хочу вернуться, и не в ребенке дело. Но я поняла, что это была самая огромная ошибка в моей жизни. Я покалечилила свою жизнь и моих близких людей. Помогает лишь вера в себя, что я, действительно, не могла поступить иначе, Как не могу поступить иначе сейчас.

отлично,дорого стоит информация озвученая Вами! я за свои 21с небольшим достаточно прошла и оставила колосальное количество энергии,которую могла потратить на себя любимую,буду учиться не сожалеть. зайду на сайт. всего Вам прекрастного и светлого,вы просто энергетический шар для меня. 🌷🌷🌷🌷

спасибо большое - сожаления о прошлом больная тема у многих

Спасибо 🙏

Алуника, спасибо Вам за ваши видео!

Спасибо большое! Очень своевременное видео!

Как и где можно купить ваши курсы???

Узнать что говорит эта саботирующая часть и в эту сторону ресурсировать. Не понятно как ресурсировать если часть говорит "тебе уже много лет". Как конкретно ресурсировать не понятно.

Спасибо, дорогая!

Чудесные рекомендации! Спасибо!

Класс

Такого я ни от одного из психологов на ютубе не слышала. Спасибо Вам большое!

Спасибо огромное за ваши знания и мотивацию!!👍👏🌹

это моя ситуация ,про двух мужей.сейчас сожалею тоже

Не отпускает прошлое, мои ошибки не могу себя простить

Всё хорошо сказано но прошлое не отпускает так как цепляюсь за то что можно было изменить все и все упущенно

Дякую за чудове,цікаве, і мотивуюче відео ! 👍супер ! Чітко і ясно 👍👍

👍

Ох, ув. Алуника, как в точку. Хорошее, важное и своевременное видео! Очень часто сожалею. Смотрю в прошлое. Пытаюсь себя переориентировать на настоящее и будущее. Особенно сейчас часто цепляют события из прошлого гораздо больше, чем из будущего. Оно и правда слишком туманно. А договорённости насчёт него с человеком, как Вы и говорили (навесили ожидания), они и тянут, они и расстраивают. Ибо человеку свойственно не выполнять свои обещания, получив порой то, что ему нужно в разных аспектах. И обида, непонимание, несправедливость душат и отвлекают внимание.

Как выработать уверенный громкий голос?

Я уже сотый раз пересматриваю это видео, оно мне очень помогает. Спасибо.

В одном жалею что не сделала, в другом что сделала:))

Алуничка. Обожаю❣️❣️❣️❣️

Спасибо! Вы прекрасны!

Я рассталась с мужчиной, ему стало на меня всё равно. Уже не имеет значения, почему это произошло - произошло и всё. Но. Этот человек был как бы моим идеалом. Как улучшенная версия меня) И достигает многого, продуктивен, стремится к чему-то, развивается и т.д., а я лишь только-только начала начинать этот путь, скажем так. Он мне показал, что если я хочу быть девушкой чьей-то на постоянку с классным парнем, то мне надо соответствовать этому уровню самой всё-таки. Например, он интеллектуально развит и постоянно развивается, с работой своей прекрасно справляется, отлично и вкусно готовит, правильно питается. А я же и на тот момент, что мы были вместе, и прямо сейчас и готовить ненавижу и не умею совсем, и ем всякую дрянь, живу вредными привычками, не занимаюсь спортом, опыт в работе такой себе, от мамы не могу уехать долго - без неё не справляюсь, ну и в плане интеллектуального развития мне очень интересно, но ещё учиться и учиться) так в чём загвоздка? он меня вдохновил на действия и работу над собой. И я постепенно начинаю менять себя, меня свои привычки, ставлю цели, меняю образ жизни в лучшую сторону. Учусь готовить потихоньку. Правда есть одно НО. Я боюсь, что для меня САМОЙ это не особо то и необходимо, с одной стороны. Мне комфортно не худеть, не читать книг, не готовить - мне итак нормально и комфортно. Когда я сама по себе. С другой стороны - позитивные перемены и развитие - это прекрасно, и я хочу измениться и расти. Правда, когда я что-то делаю для развития своего - я - хорошо ли, плохо ли - всё время думаю о нём. Мне хочется это делать для НЕГО. Потому что я себя с ним сравнила и поняла, что я как бы похуже, и мне хочется быть с ним на уровне в плане жизни, быта, привычек, развития (а то и перегнать даже - если это возможно ахахах). В общем, когда я, например, готовлю - я делаю это для его призрака в моей голове, когда мы уже расстались и представляю, как бы он оценил моё блюдо... когда я обновляю свой гардероб и стиль, я тоже внутренне хочу, чтобы он это заценил. Говорю откровенно. Но. Мы уже не вместе, он болт на меня забил и не вспоминает, мы не общаемся, а после того, что произошло - совершенно ясно, что общаться мы больше НЕ БУДЕМ - это без вариантов. Однако осталась эта призрачная мечта впечатлить его, чтобы он заценил... мои навыки, мою внешность, мой ум, знания и т.д. Он как путеводная звезда для меня в моих изменениях. В моих мечтах только тёплые воспоминания и мы вообще вместе, а в реальной жизни он меня послал, ничего у нас уже не будет - это ясно. Вот как мне с этим разобраться?)) с одной стороны, я из прошлого беру ресурс для моего будущего, а с другой - тону в воспоминаниях об УЖЕ прошлом и ушедшем и живу в безнадёжных слепых надеждах... как-то так. И мне больно на самом деле. Из того города, где мы с ним были вместе, я уехала к маме. И запуталась в мечтах и планах. Единственное, что хочу сказать - я желаю счастья для себя, и чтобы у меня всё было хорошо и отлично в будущем моём (недалёком, надеюсь), просто как-то сложно разобраться в своей голове, чтобы спокойно двигаться дальше. Мы ещё и учимся вместе - увидимся потом с вероятностью 99% зимой. Блин... памагити)) ему точно уже плевать на меня, но я всё-таки из этой связи хочу полезное почерпать для себя.. я надеюсь, что я подробно всё это разъяснила)) что я имею в виду.

Благодарю!!

У меня было всё, муж , семья, карьера, ребенок. Но все перечеркнула болезнь, шизофрения. Муж бросил, ребенка забрал, с работы уволили

👍👍💐💐

Самое фиговое это когда надо выбирать из двух партнеров. Или партнёра и карьеру.

Гениальная красивая и просто умница!!!

Нлп замените на позицию здравомислие. Вы выше каких-то ...там непонятных энлэпэшников

супер💣

А представляете - если будет облом!! Т.е цели не збудутся через год?? Переносить на 2-й год эти цели?? Так ну..Не то..

Спасибо вам огромное за это видео. Что вы думаете об этом короновирусе и чипизации?

О каких образах себя в будущем вы говорите? Если ты уже потерял человека нужного тебе в жизни, зачем тебе улучшенная версия себя? Что ты будешь делать сам с собой? Горе и отчаяние нужно пережить, счастье не должно быть целой жизни т.к. зависит от окружающей среды и событий в ней. Человеку нужно научиться быть человеком, а не лепить из себя совершенное создание без эмоций..т.к.эмоции подавляют рост и прогресс. Если все цели достигнуты, а любимый человек в других отношениях... и ты сама накосячила...плачь, рыдай, занимайся спортом, фэйсфитнесмом, пей витамины, читай и слушай классику, ешь здоровую еду ..просто научись существовать с болью..и потом она уйдёт.

Нельзя построить новый дом на старом фундаменте. Пока ты не отпустишь прошлое..ты не сможешь построить что-то новое. И это очень тяжело сделать, но необходимо. И скорее всего, когда человек счастлив в настоящее время...он никогда не будет возвращаться в прошлое и сожалеть о многом.

Спасибо)

Вадим Зеланд тансерфинг реальности, всем советую!

в тревожном расстройстве потрясения 24/7. Индия не нужна.

Очень классное заряжающее энергией и воодушевляющее видео!!!Спасибо,Алуника!

вы крутая)

Благодарю! В 22 отлично заходит!!)

Браво! Як завжди 👍🏻
Боже,мені б хоть трішки,вашої мудрості .
Дякую,вам Алуніка❤️