Делай это, чтобы быть здоровым. Совет кардиолога.

Здравствуйте. У меня фибрилляция предсердий (постоянная форма) 3 года, известны ли Вам примеры избавления от этого заболевания с помощью метода Бутейко? Отчаялся уже РЧА не помогает, самочувствие плохое, хочу избавиться от аритмии. Ещё что то слышал про Рефралон,,,

Врач-пустышка! Говорила много, а не сказала и не показала ни-че-го!

Я стараюсь использовать два метода: вот этот, диафрагм.дыхание и Бутейко. Отличнве анализы,ниче не болит. ( в 75 лет) Конечно к дыханию+ правиьное питание( на мой взгляд) + устойчивое психологическое состояние. + хорошо отлаженный сон. + питьевой режим. И,наконец ,самый главный + это движение: ежедневная гимнастика для суставов. А так же немного силовых упражнений для торможения саркопении. И - скандинавская ходьба - 2 км утром,3 днем и 2 вечером. Причем ,кадлый день ходьба. Дождь- одевпю плащ. Мороз - дубленка. Жара - шорты. Вот,кажется и все,что нужно для того ,чтобы жить - редко и не тяжело более. Кстати , температура была крайний раз в мае 21 гола,когда был Ковид, который перенес дома. Да,и нще можно,видимо жобавить спортивную молодость : КМС по боксу. Из спорта надо уцти вовремя,как и отовсюду. Подчеркну свою философию: я не ставлю себе цель прожить 90 или 100 лет. Нет! Я считаю ,что жить надо столько, сколько отведено! Богом,или Природой- кто во что верит.Но,прожить их надо - как можно меньше мучаясь болезнями! Вот моя цель! Полагаю: все глворит о том,что я ра верном пути.... Всем - успехов в трудной но интересной работе по созданию своего здоровья! Ибо! Стать " миллионером здоровья"; - это важнее - чем долларовым!

Благо дарю Вам!😘🙏🏻💖

Здравствуйте!Как отличить транзиторную ишимическую атаку от панической,ведь симптомы одинаковые.Заранее благодарю за обратную связь

Всего пять тыщ рублей и дифраментарное дыхание у вас в кармане

Мария,пожалуйста ,как остановить приступ желудочковой тахикардии?прбвы Вальсальвы не годятся? Спасибо ,люблю Вас!

У других врачей бесплатно упражнение, хорошие рекомендации

С аневризмой восходящей аорты подходит это дыхание?

скажите,а пролапс Мк 2 степени гемодинамически значим?

Милая Машенька чем снизить тоиглицериды

Врачи, попробуйте лечить душу человека. Иначе тело лечить не получится.

Я вообще так дышу, у меня диафрагмальное дыхание. По идее должна быть " здоровее некуда"😂. Но увы, все, как у всех в моем возрасте.😢

Спасибо вам за тему: Делай это, чтобы быть здоровым. Совет кардиолога. Вопрос. Почему при задержке дыхания увеличивается содержание кислорода в крови, а должно быть наоборот? Спасибо.

Моим родителям 90 лет! Всегда работали в саду! До сих пор живут и сами себя обслуживают...😂

Спасибо

Ой как же ето все сложно !!!😮

Купила курс диафрагмальное дыхание, с доктором наверное лет 7.
Сейчас в телеграмм канале хотела задать вопрос на счёт последнего вчерашнего аудио от Марии, и была очень удивлена, что я заблокирована 😮Коментарии вообще не помню когда писала 😮Матом не ругалась с правилами чата ознакомлена, так и сама и не могу вопрос задать и людей коменты не могу почитать
.. ПОНИМАЮ, что пишу сейчас в пустоту.....
Техподдержки там нет, какая то дурацкая ситуация🤯
Задала вопрос второму врачу, которому можно написать сообщение,но в ответ тишина....

💘

Здравствуйте Мария ! Такой вопрос ❤ у меня пролабс метрального клапана. Пишут что из за него может быть аритмия. Мне 24 ! По холтеру тахикардия , и желудочковые екстрасистолы 174. Подскажите пожалуйста. Это правда про аритмию .

Здравствуйте желудочковая екстраситолия сильно опасна ? Как лечить?

Спасибо за полезный совет 👍👍👍

Здравствуйте,может ли сердце просто так остановится ?

Добрый день! Хотелось бы послушать про удлиненный qt! У меня на холтере нашли удлинение 16 раз за сутки на протяжении 14 минут от 24 часов, самый большой 0,52. До этого отклонений не было на экг и холтере! Среднесуточный 0.37. Подскажите это опасно?

Мария здравствуйте, мне очень нравится подача материала о диафрагмальном дыхании, ни одна болезнь видимо не проходит не касаясь других органов , три года назад у меня был инфаркт, следом через четыре месяца инсульт, в день поступления в больницу на своих двоих, только была шлёп нога, правая ступни, днем , вечером я уже обездвижен, отказ работы тазовых органов 25 суток лечения без результата, затем перевод в госпиталь,там 40 суток, но меня поставили на ходунки, при выписке было небольшое жжение в правой ступне, которая шлепала. Дальше больше, жжение перешло в левую ногу, в обеих ногах стало подниматься выше и сейчас это тазобедренный сустав, спать не могу, жжение 24 часа в сутки, видимо уже привык. Диагноз при выписка из госпиталя,парапарез нижних конечностей, пояснично крестцовый миелит. Я спросил своего лежащего врача, из-за чего всё это мне, говорит из-за нарушений в переферической нервной системе, в районе 7- го грудного позвонка, на снимках ничего не видно. Я относительно полинейропатии, что она как правильно сказать, сковывает лёгкие и пациент скорее всего впадает в кому и умирает во сне. Страшна не сама смерть, а ожидание. Было ли у Вас в практике что-то подобное, я понимаю что Вы кардиолог больше, но у меня вызывает уважение Ваши знания и общение с нами , даёте надежду, на моём языке " Умит" , больше мягкое " И". Спасибо.

Люди которые в наше время живут до 90 лет и более, у них изначально было заложено это здоровье. Потому что вода питание экология все этому способствовало, а что сейчас? Что едим, что пьем чем дышим так какое вы хотите иметь здоровье?Кто родился в 50- 60 годах ещё здоровье позволяет дожить до 70-80 лет, а у других уже здоровье все хуже и хуже. Сколько уже рождается больными стали много пить, курить.А питание вообще отрава ничего натурального. Где колхозы? Нету и всего натурального нет, а только нажива в голове и деньги Всем здоровья насколько это возможно.Только Царство Бога может устранить все плохое.Аминь.

Ты умничка Мария. Я уже делаю это упражнение. Мне нравится. И действительно помогает. Спасибо.❤❤😂

Мария Константиновна,скажите,пожалуйста,хочу приобрести курс по ДД,у меня склоность к брадикардии,астма,гипертония.67 лет. Можно ли мне начать ДД?

Делаю но на одушку не влияет

Дорогой доктор, а можно только что оперированного человека (сердце) делать диафрагмалная дыхания, или противопоказано.?

про диафрагмальное дыхание люди в подавляющем числе понятия не имеют,а если и имеют но не выполняют эти рекомендации

Певцы очень хорошо владеют диафрагмальным дыханием. Но вот Дмитрий Хворостовский умер! Не помогло , значит, дыхание диафрагмы

Здравствуйте,из за чего бывают приступы тахикардии?

Мария, здравствуйте, будьте добры, переходите на Рутуб. Ютуб виснет . Невозможно смотреть ни по Wi-fi, ни по мобильному интернету 😢😢😢

Не все люди доживают до старости есть люди с сердечно сосудами заболеваниями им обязательно нужны лекарства а лечебное дыхание вреда не принесет

Каждому уже отмерено сколько он проживёт. Только можно доживать более менее здоровым, а можно загибаться долгое время до смерти.

Благодарю 🌹❤️

У меня есть ваш курс управление стрессом
Там же есть эти практмки
Или это новый курс.на который можно записаться??
Спасибо.Мария
С вами приятно общаться
Вам всех благ
Вы чудо-доктор!!!

Очень хотелось бы что бы доктор подробно показала как правильно его выполнять

А где ропаильное дыхание???

Как обычно в каментах перекличка людей, у которых деды бухали, курили, если свинину и прожили по 95 лет. Ну а вот у меня бабка умерла в 48 лет от инсульта, дед в 68 от инфаркта. Вторая бабка в 78, но последние 10 лет были не жизнью, а мучением в слабом и больном теле. Так что за здоровьем следить в любом случае надо. Ни у кого из нас нет датчика, который бы показывал оставшийся ресурс.

Доктор скажите прошу Вас, пароксизмальная форма аритмии опасна ли? 😊 Обычно после приема спиртного ненадолго прихватывает)). Буду благодарен за ответ.

Здравствуйте! Мария Константиновна, диагноз нефросклероз,курс по диафрагм.дыханию будет полезен?

Чтож вы все ровняетесь на 95 летних всё было другое и воздух ,и еда.Сейчас с рождения дети уже болеют,поэтому нужно прислушиваться особенно к таким докторам как Чайковская

Ничего не сказала. Ничего не показала. И где эта ссылка. И как делать правильно. И где взять. Одни слова слова

Здравия всем, Уважаемый доктор,я подписан на Ваш канал в Телеграмме,где Вы подняли тему Диафрагмального дыхания,я просто посоветовал ещё один очень хороший способ,это задержки дыхания,в сочетании с умеренными,щадящими физическими нагрузками и тут же был заблокирован вашими админа и,это говорит о том что Вы не приемлете иной подход к решению данной проблемы,а зря.....

Здравствуйте,Мария! Мне 70 лет.Диагноз-фибрилляция предсердий с 2008 г. После 4 РЧА,после которых фибрилляция возобновлялась,решили переводить на постоянную форму. Убираю аллафорте и сотагексал(пью их с 2008 года), перехожу на метопролол 50 мг 2 р/д. Кроме того, утром лазартан 50 мг,вечером норваск.Дело в том,что вечером давление 110/70, пульс 61. И в течение дня часто пульс бывает 55-65. Хотела сегодня начать переходить,отменила антиар имики,но не знаю,как при таком пульсе принимать метопролол? И правда ли,что у метопролола накопительный эффект? Как же я тогда? Получается,что я вообще себе никак не помогу,а только сделаю еще хуже. Очень прошу Вас ответить,подсказать,как правильно переходить на постоянный ритм. С уважением, Ирина.

Здравствуйте д-димер показывает наличие тромбов? Как часто надо делать этот анализ?

Я бы ещё включил и практики задержки дыхания

Кандидаты наук на ютубе, а в больнице Киргизы узбеки и таджики