腎臓の働きを高めれば体に溜まった毒素や老廃物はゴッソリ取れる3選！腎機能を高めてデトックス【腎臓に良い食べ物】しんどい時疲れた時は見て

焼肉、唐揚げ、ローストビーフとかダメだなんて、、

腎臓は悪くなっても回復できない臓器なのでホントに大事です。腎嚢胞がありeGFR値が若干低いのでケアを含め色々と病院の診察を受けましたが、本当に腎臓内科の医者か？と思うほどの知識で、アドバイスも「塩分を控えましょう」程度。腎臓にちゃんとした知識を持った医師は皆無と痛感。もはや自分で知識を得てケアしないとマジで透析のお世話になりかねますね。尿アルブミン値まで検査してくれる医師が腎臓の知識が豊富な信頼できると医師と思います。

いつも為になる動画ありがとうございます😊
毎回思うけど話し方が特徴あって好きだな（笑）

説明分かりやすいですね
どうしたらそんなに説明が上手くなるんですか？

毎回思うけど
すごく見やすく聞きやすい動画ですね。

いつもありがとうございます。
今入浴中ですが、入浴についても色々あるのでしょうか(時間や温度等)？

ナカセさんの動画知って見まくってたら、ゴリゴリってのが口癖にw

今回もありがとうございました😊

鍋で鶏肉入れたら最強やん。

動画はいつもわかりやすいし最高にタメになるけど腎臓とか肝臓系の動画の時のこのサムネは集合体恐怖症だから本当に変えてほしい笑

オートミールの食物繊維は玄米やそば等と同じく相関関係無しのグループに入るんでしょうか？

すみません、サムネが、、、集合体恐怖症に刺さります。以前も同じようなサムネで撃沈ました😓

食事療法に近いかもですね。
今回は食物繊維を摂るだけでなく、
調理方法を煮込みにする！

最近料理してないですけど、
心がけないとですね！😅

話は参考になるんですが、サムネをやめてほしいです。紫色にするだけでも、毒っぽい雰囲気は伝わると思うので。
おすすめに見かけるだけでも、気持ち悪くなります。

勉強になります

ビフィズス菌などが多く含まれているヨーグルトとか良いですよね、朝食べるのが効果的なのかな

健康診断でタンパク尿が毎回出て、精密検査しても異常なし。これ実践すれば謎のタンパク尿は減るんですかね？

どれだけ腎臓に、感謝している人がいるだろうか？

お菓子はなどはどうですか？例えばチョコやグミ他にもラーメンやジュースアイスなどはよくないですか？

子供の頃に学校の授業でやっぱり腎臓の働きを説明していて毒素を取るフィルターみたいなものとか説明されたけどじゃあそのフィルターが毒素で汚れに汚れてしまったらどうするんだろうって思ってた。色々な事が分かってきて腎臓病も透析とか年１回とかの頻度でいいようなるかも。人間もそうだけど猫の腎臓病も早く特効薬が出来て絶対悪くならないでほしい。

スーパーで買ってきた煮物や炒め物
など、揚げ物に限らずオーブンで再加熱して食べたら、レンジでチンするより美味しく感じられるのでよくやってますが
オーブンで加熱した場合のAGEの数値はどうなりますかね？

腸内語る時　SIBOも　一緒に教えて下さい。

ゴリゴリ何回出てくるかいつも楽しみにして

透析してる患者さんは、合併症多くなるし、食事制限されるし、透析しないように、体に気をつけた方が本当に良い

チャプターつけて欲しいです💦
既にあったらすみません。

揚げ物嫌いで助かった。

ナカセさんの動画いつも面白いんだよね。。(感動＋大好き)

大根おろしを毎日食べてます。
その時に出る絞り汁は捨てずに飲むとお通じ良いですよ。
お肉食べるときの消化を助けてくれるしポン酢かけるとさっぱりして美味しいです。

生で食べた方が良いとはならないのね

AGEいいいぃーー😱

質問なのですがとったほうが良い食物繊維の中に緑茶の葉っぱは含まれていますか？
実は大の緑茶好きでミルサーで粉末にしてティースプーン1杯分をマグカップに入れて98度の熱湯で1日数回飲んでいます。なんでそうしたかというと緑茶の栄養素が他の野菜果物に比べてすごい種類の栄養素だったためそのまま取り入れたほうがいいと思い20数年以上そうして習慣になってます。22才の時初めてそうして飲んだら数年間3週間以上でない便秘が腹の激痛と一緒に一気に全部たまったのが石みたいな硬さで全部出てきて確か2.3リットルの熱湯で飲みました。習慣にして以来、便秘に二度とならなくなりました。
緑茶の繊維はとったほうが良い繊維ですか？腎臓にはどうですか？

書籍要約動画って長くて必ず一時停止して休憩取るのに、先生の動画は一気にさくさく観れます！

野菜から先に食べる場合は腎臓に良い影響はありますか？

これ健康体の人に向けての解説動画だから、既に腎臓病になってる人は勘違いして実践しないように気をつけましょうね。

サムネがきつい(集合体

腎臓揉みマッサージが効くって聞いたことあるんですけど、どうなんでしょうねー

コーヒー☕ギフト🎁はAGE😄