Как в терапии работают с ЭГО? #психология #гештальт #гештальттерапия #психолог

В терапии 👇

Эго играет важную роль в терапевтическом процессе, поскольку помогает развивать гибкость в принятии решений и осознание своего поведения.

Важно, чтобы клиент учился осознавать, как он принимает решения, и осознавать, какие альтернативные способы удовлетворения своих потребностей могут быть более здоровыми или эффективными.

🙌Цель работы с Эго — развить у клиента способность анализировать свои действия и принимать осознанные решения. Например, если клиент регулярно выбирает не самые эффективные способы решения проблемы, терапевт может помочь ему рассмотреть другие варианты и способы, которые будут более конструктивными.

‼️Гештальт-терапия больше всего известна выражениями о «незакрытом гештальте». Хотите узнать об этом больше?

- что такое незакрытый гештальт,
- как он проявляется и влияет на вас
- как его закрывают в терапии?

✍️Напишите в комментариях «гештальт» и я пришлю вам ссылку на видео