伸展

【中高齡運動 - 坐姿伸展核心】舒緩肩頸僵硬、增進核心肌力 ▏北木健身 14:27
【中高齡運動 - 坐姿伸展核心】舒緩肩頸僵硬、增進核心肌力 ▏北木健身 北木健身治療師 Kopi 424,129 2 года назад
25分鐘坐著伸展告別痠痛緊繃 25 min sitting yoga stretch { Flow with Katie } 26:19
25分鐘坐著伸展告別痠痛緊繃 25 min sitting yoga stretch { Flow with Katie } 凱蒂瑜伽 Flow With Katie 2,855,268 4 года назад
4招伸展 消除肩頸腰痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20 00:52
4招伸展 消除肩頸腰痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20 健康2.0 182,374 11 месяцев назад
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7 16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7 Mady Morrison 95,111,381 5 лет назад
24 分鐘睡前瑜伽-舒眠伸展24 min bedtime yoga ｛Flow with Katie｝ 24:13
24 分鐘睡前瑜伽-舒眠伸展24 min bedtime yoga ｛Flow with Katie｝ 凱蒂瑜伽 Flow With Katie 45,144 6 месяцев назад
假胯宽腿型不好看的注意，想直腿、想腿长、必练髋！ #提高上臀线#美化腿部线条#直腿#直腿训练#居家锻炼 00:14
假胯宽腿型不好看的注意，想直腿、想腿长、必练髋！ #提高上臀线#美化腿部线条#直腿#直腿训练#居家锻炼 健身達人秀 23,789 1 день назад
How to Do a Proper Bird Dog 00:31
How to Do a Proper Bird Dog AARP Answers 181,110 3 года назад
Yoga for Plies #hemorrhoidrelief #shorts #yoga #piles 00:09
Yoga for Plies #hemorrhoidrelief #shorts #yoga #piles YOGA WITH AMIT 1,850,339 2 года назад
Why HIIT Workouts Aren't Good For Women 50+ 00:48
Why HIIT Workouts Aren't Good For Women 50+ WeShape 9,359 1 день назад
4招伸展 消除肩頸腰痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 00:52
4招伸展 消除肩頸腰痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 拜託ATM Battle ATM 2,910 10 месяцев назад
坐骨神經痛? 教你三個伸展運動舒緩疼痛! 00:55
坐骨神經痛? 教你三個伸展運動舒緩疼痛! 北木健身治療師 Kopi 57,237 7 месяцев назад
手臂筋膜伸展，告別手肘外側痛 #shorts #啾c物理治療師 #手臂筋膜 00:35
手臂筋膜伸展，告別手肘外側痛 #shorts #啾c物理治療師 #手臂筋膜 啾c物理治療師 61,027 2 года назад
懶人床上伸展法！免瑜珈墊，讓你超好睡～ #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #腰椎 #伸展 #bodylearning 00:53
懶人床上伸展法！免瑜珈墊，讓你超好睡～ #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #腰椎 #伸展 #bodylearning 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌 1,593,862 1 год назад
1招伸展 緩解經痛【 挖健康 】 歐瀚文醫師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20 00:32
1招伸展 緩解經痛【 挖健康 】 歐瀚文醫師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20 健康2.0 14,871 1 год назад
小腿抽筋好痛！2動作伸展，減緩抽筋疼痛 #shorts #陳朝龍醫師 00:32
小腿抽筋好痛！2動作伸展，減緩抽筋疼痛 #shorts #陳朝龍醫師 她健康 She Health 35,087 1 год назад
打開你的椎間盤？告別僵硬脊椎，就靠自主伸展！#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #伸展 #強背訓練營 #bodylearning 00:56
打開你的椎間盤？告別僵硬脊椎，就靠自主伸展！#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #伸展 #強背訓練營 #bodylearning 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌 464,405 8 месяцев назад
30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂 35:07
30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂 一米六健身服利社 2,058,904 1 год назад
EP 7 腰部下背部伸展 舒緩 00:10
EP 7 腰部下背部伸展 舒緩 壓王SportLiberator 123,949 2 года назад
#超慢跑 不要蘿蔔腿！大腿小腿肌肉 一分鐘伸展放鬆∣#徐棟英 體適能教練【早安健康】 00:53
#超慢跑 不要蘿蔔腿！大腿小腿肌肉 一分鐘伸展放鬆∣#徐棟英 體適能教練【早安健康】 早安健康 303,834 9 месяцев назад
胸口卡卡的？一招伸展不求人 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #shorts 00:57
胸口卡卡的？一招伸展不求人 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #shorts 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌 353,797 1 год назад

Сейчас ищут