¿Son los lácteos saludables? Ep. 8

Un tema interesante sería los suplementos alimenticios como las proteínas, complejos multivitamínicos, etc

Hola q tal, me gustaría q me dijeses como es la maquinaChufamix. No la conozco.

Porqué se le pone sal a la bebida vegetal cuando se elabora en casa?

Hola!! Gracias por la charla! Ene mi duda es.. La cuajada hecha en casa con leche fresca de oveja, y cuajo, estaría muy bien? En cuanto a lácteo que no te inflama.? En mi caso la leche de vaca (que no los yogures) .me producen a los días de consumir, descomposición y eczemas en las piernas así que llevo ya 35años con las vegetales.. Soja compro.y avena, almendra etc me la hago, . Gracias otra vez!

Siento ver los vídeos tan tarde pero es que no me da la vida para veros tan a menudo como me gustaría

Para el estreñimiento es mejor la de cabra u oveja? Gracias

Por qué llevan muchas de estas bebidas, aceite de girasol?

Podríais hablar de dieta para piedras en vesicula?

Que majas sois las 2

Muy interesante

Me encantaria ver el video de los congelados y batch cooking! EL adulting ataca!! 😂😢

Muy buena información y muy simpáticas. Gracias

Que bien se lo pasáis !! Y otros zzzz 😅.Un besito chicas ,sois geniales 😘

Libro

Qué opináis de la golden milk?

Sabéis que hay leche de vacas con betacaseina A2?

Sigan por favor, no paren. Lo hacen tan sencillo, tanto conocimiento. Tiene n mucha empatía, además me divierte su frescura, sencillez.

Hola chicas, felicidades por vuestro trabajo, estoy enganchada a vosotras😂😂, una pregunta: Sandra siempre hablas y también en tú libro que lo tengo de comer lo más natural sin aditivos ni conservantes y en este podcast hablas de la leche de oveja y cabra pero yo sólo encuentro en los centros comerciales una marca que las vende pero tiene aditivos y conservantes que no lleva una leche de vaca que es sólo eso leche y nada más que es lo que he aprendido de tí todo este tiempo. No es peor tomarla con aditivos? Se vende alguna leche oveja sin aditivos? Gracias, porfa, comentarllo en un podcast o si podeis en cualquiera de vuestras redes.

Buenas tardes!!!! Me encanta vuestro Podcast!!!! Quería saber si la leche de Avena de Dia que lleva un 16% de avena y agua nada más, sería más saludable en general. Es bastante económica y nos encanta. Mil gracias!!!!

Estoy aprendiendo muchísimo con vosotras!!!GRACIAS

Hola
Podeis hablar un dia sobre las latas de atun mejillones sardinas anchoas calamares etc si son sanas o no.
Un saludo chicas.

Galletas integrales 0.0 ¿hay alguna opción saludable en el mercado?

Yo tuve una vez una nutricionista que me "recomendó" pan sin gluten y leche sin lactosa. Una dieta muy restrictiva tanto en verduras como en proteínas (todo pesado) .. adelgacé 20 KGS en un año pero con una ansiedad que me moría ..

Y si no te gusta , la leche de cabra y oveja ?

Alimentos para contener el hipotiroidismo, podría hacer algún comentario?? Gracias

He mirado la leche de almendra que yo tomo y pone que lleva agua, un 4% almendra, emulgente lecitica de girasol y sal marina. Es mala la lecitina de girasol?

Que lindas ❤
Hacen un equipo increíble 🙌🏼
El tiempo se pasa volando y no nos damos cuenta, son super divertidas, espontáneas, naturales, divinas, fluyen maravillosamente ❤

Éxitos🫶🏻✨

Las adoro ...voy en este capitulo de corrido . Abrazos desde chile , San Vicente de tagua tagua . Dolores a mis brazos por 7 años . hace una semana comencé a alimentarme antinflamatorio ..cómo conseguir tu libro

❤❤❤

Yo por las noches me tomo unos vasos de leche fresquitos.

❤

Hola! si hago yo la leche de avena casera, podría ser igual de interesante que la de almendra? o aún así es mejor la almendra por el hecho de ser un fruto seco en vez de un hidrato? es que me gusta mucho mas la de avena . Gracias! 😊

❤❤

Sandra y esta ultima teoría científica que afirma que la soja daña la tiroides sana ?

Amo a estas chicas ,❤tienen una química bárbara,, me encantan ❤

Hola Chicas!!
Muchas gracias.

Aquí en Asturias las vacas, ovejas, caballos y cabras están por el día al aire libre

Me encanta como explicáis todo, lo hacéis más sencillo de entender.
Tengo una duda con respecto a la leche de soja ,yo tuve cáncer de mama y la nutricionista que me llevaba me aconsejó que no la tomara y tampoco la de vaca ,eso es así?

Os he descubierto y estoy alucinado...se me ha abierto el cielo

Me encanta la labor que hacéis, conocí a Sandra con el reto de tres días, y después empecé a ver con jenjibre y limón y estoy encantada, me estoy haciendo adicta a escucharos y estoy aprendiendo un montón. Gracias por compartir todo lo que sabéis con nosotr@s.

Hola, estoy por la labor de hacer la bebida vegetal casera y me ha quedado claro que la de almendra es la mejor. En mi caso, que tengo 61 años con osteoporosis en la columna y cadera desde hace diez y que no voy a mejor, sería más conveniente hacerla de avena?

Son buenas las bebidas de mijo y quinoa??

Soja o leche de vaca?

Me encantan como informan , gracias ❤😊

Hola, igual que la soja y el arroz cómo ????

Q comer cuando no t funciona tiroides

De pequeña fue intolerante a la lactosa , pero luego a tomado leche normal eso puede q le sienta mal

Sandra, la bebida vegetal de soja, puede que deje de ser interesante porque mucha soja hoy en día es transgénica ...tu qué opinas de esto?❤

Hola soy geniales! Tengo una pregunta, sobre la patata hervida la dejamos reposar 12 horas y luego la comemos. Se puede calentar para consumirla.

Si la bebida de avena pone agua avena y sal marina y de avena lleva 14 por ciento esa como seria