Один из тренировочных дней или как проходит тренировка по боксу.

#тренерпобоксу #тренировкапобоксу
В данном видео показано как строиться тренировка по боксу и из чего она состоит.
0:20 круговая
0:31 работа с теннисным мячом
0:42 подготовка рук
01:00 работа в парах
04:52 работа на снарядах
06:00 заключительная часть
......
Обучение боксу в Москве.
www.boxing-art.ru
.............
телеграм канал
https://t.me/vladkrutous

Тэги:

#тренировка_по_боксу #занятие_боксом #обучение_боксу #тренер_по_боксу #школа_бокса #секция_бокса #в_ринге #бокс_для_взрослых #зал_бокса #бокс_в_Ховрино #бокс_на_Речном_вокзале #бокс_коуч #боксёрский_клуб #правильный_бокс

Скачать видео