내일 당장 써먹을 수 있는 진짜 기본적인 남자 외모 관리 방법 7가지

저도 고등학교 시절 80kg정도 나갔었는데 어느날 저의 사진과 거울 속에 비친 제 얼굴을 보았을 때, 현타가 정말 쎄게 왔습니다.. 그 후로 2년동안 다이어트도 꾸준히 하고 저탄고지 식단 조절과 간식 및 군것질들을 모두 끊었습니다. 더불어 저에게 어울리는 머리스타일을 찾고 시력이 안 좋아서 안경을 쓰고 다니는데 저에게 잘 어울리는 안경테를 찾으려고 정말 많이 노력하였습니다. 또한 패션스타일까지 공부해서 제 체형에 맞는 옷들을 구입하여 전반적인 스타일 변화를 추진했습니다. 그 결과 현재 66kg이 되었고, 오랜만에 보는 사람들과 정말 많은 지인분들께서 너 정말 살 많이 빠졌다 비율 엄청 좋아졌다 인상이 좋아졌다 얼굴 좋아졌다 라는 외적인 칭찬을 되게 많이 해주셨습니다. 비록 외모가 전부가 아닐지라도 사람의 겉면에서 오는 느낌과 풍채, 아우라 등은 사람의 내면만큼이나 중요하다고 뼈저리게 느끼는 최고의 경험이 되었습니다. 여러분들도 노력하시면 뭐든 잘 해내실 수 있을거라 믿습니다. 화이팅입니다,

익재님은 성형 하셨나요?

익재님 쇼츠랑 영상 잘 보고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋ 근데 키랑 현재 촬영당시 몸무게는 어떻게 되시나요??

진짜 딱 책한권만읽은 무식티팍팍 나는글이네 한편으론 대단하다. 외모로 돈쓸어담는경우 예를 든게 카리나 차은우 ㅋㅋ 어느분야든 세계 정상급 찍으면 돈을 쓸어담음. 그리고 저건 노력으로 극복할수있는케이스도 아니고, 심지어 외모 상위1프로가 버는 돈은 다른 능력에 비해 보잘것없는 수준인데 ㅋㅋㅋ 그리고 뭐 차은우가 이런소리하면 이해라도하는데,,와꾸는 뭐 그냥 이태원 헌팅충 수준밖에안되는애가 자신감뿜뿜하는거보니까, 웃기긴하네

특히 피부관리가 중요한 것 같습니다.
외출할 때 썬크림 바르고 클렌징 잘하고 수분크림 수시로 바르는게 습관이 되다 보니 만나는 사람마다 다들 피부가 좋아졌다고 합니다.

혹시 이제 곳 장마철인데 그래도 로퍼 신으실건가요? 아니면 다른거 신으시는거 알려주실 수 있나요?

오늘 첫 패션 입문입니다 익재님이 링크 달아주신 오버핏 사이즈1 입으려고 하는데 키가 170인데도 수선없이 입을 수있을까요 ?
그리고 로펌 사이트가 연결이 안됩니다 ㅠㅠ

저 정말 낮일도 오래해봤고 밤일도 오래해봤는데 이거 ㄹㅇ입니다 남자분들 정말 하나하나 생각해보시고 이성을 대해보세요 이성이 대하는 말투나 시선 무조건적으로 다릅니다 물론 추가적으로 눈썹 코털 정리또한 중요하고요 본인이 자존감이 높아져서 최소 그 사회속에서 알파메일이 될수있습니다.

머리 이쁘네요 펌 같은거 하신건가요? 머리하는
법도 올려주시면 좋겠네요

혹시 하이핏 퀄리티 오버핏 반팔 티셔츠 여름철에 별로 안 더우신가요?

신발 링크가 짤렸어요😢 무슨제품인가요?

영상 속 신은 신발사이즈? + 깔창 몇센치 이실까요? 깔창깔면 신발이 끼는거 같아서요

정말 공감이 많이 되는 영상입니다
식단 관련한 영상도 많이 궁금한데 다음 영상도 기다리고 있을게요

남자들 절대 살찌지마라... 특히나 회사 연차가 3-5년차 한창 주가를 달릴때는 더욱 체지방에 신경써야함. 주위에서 보는 눈이 다름

어깨넓고 근육있는체질인데 키가좀 작으면 머슬핏으로 입어도 괜찮을까요?
오버핏으로입으면 체형이더작아보일때가있어서요

키 몸무게 스펙이 어떻게 되시나여😢

factos

형 너무 기밀을 다풀어버리면 경쟁자가 많아지잖아 ㅜㅜ

오늘도 영상 잘 봤습니다!
혹시 검은 로퍼 좌표 알 수 있을까요..!!

'보기 좋은 떡이 먹기도 좋다.'라는 말이 그냥 있는 게 아니예요! 익재씨 덕분에 뷰티tip 많이 얻을 수 있는 기회가 되네요~ 익재씨도 존잘입니다! 부산시민으로서 자랑스럽네요!

이 친구 멋지네~ 외모지상주의 아재도 댓글을 달게 만들다니. 검정색 말곤 내가 하고 싶은 말 너무 조리있고 딱 부러지게 말 잘하고,, 영상 잘 보고 갑니다. 좋은 영상 많이 많이 만들어 주세요~

저는 잘생겼다는 소리 듣다가 고2때 갑자기 피부도 안좋아지고 살이쪘던 케이스인데.. 지금은 관리 열심히 해서 몸도 키우고 체지방도 빼고 피부도 열심히 관리하고 있음.. 아마 남자 꾸민다는 꾸밈은 다 하는거 같은데 관리해보세요 진짜 내얼굴 맞나 싶을정도로 잘생겨진 자신을 나중에 볼 수 있음..

저는 성형한다면 매부리 튀어나온것만 깎고 싶은데 군대 갖다와서 하는게 좋겠죠?

키 몇cm인가요?

익재님 영상보고 한남피플에서 티셔츠2장 주문했는데요.. 보름넘게 배송준비중이네요ㅠㅠ

익재님 질문이 있습니다 !
1.로퍼는 정사이즈로 신으면 될까요 ?
2.바지 소개중 무신사 흑청바지 이름명이나 링크 알 수 있을까요 ?

진짜 맞는말만 하네요

다공감되는데 비만은 게으름보다는 환경 유전 호르몬 등등 정말 복합적인 원인이 뒤얽혀있는 질병이에요ㅜㅜ 저도 지금은 극복했지만 병든사람한테 게을러서그런거다 니가노력안해서그런거다 이런 얘기하면ㅜ

익재님은 깔창 몇 cm로 깔고 다니시니요? 링크 들어가보니까 1, 1.5, 2 cm 선택할수있더라고요

익재씨때문에~관리하고있어요

깔창 끼고 톤업크림 바르는 게이들이 상남자 호소인들 보다 연애랑 결혼 더 잘 한다는 게 팩트

성형 군대 가기전에 하는게 좋아요 갔다오고 하는게 좋아요?

오 이런류 영상 좋아요

멸치남을 더 싫어하던데;

형님 다이어트 하려하는데 운동은 하면되는데 식단을 구체적으로 어떻게 짜야할지 모르겠습니다 ㅠㅠ 식단영상 기다리겠습니다!!

형 잘생겼어요 방금 구독버튼 눌렀어요

아니 시발 첨부터 끝까지 전부다 공감임 ㅋㅋㅋㅋ

잘생긴 주제에 마인드까지 좋네 짜증나게

선크림이랑 수염 레이저 제모는 제발 미리미리 하시길...
노화는 한번 가면 영영 ㅂㅂ이고 수염 제모는 10 ㅡ15회에 1년정도 걸려서 은근 김 1년
운동은 정상체형에 살짝 등이랑 팔 요정도 포인트

존잘남 !!

패션 1도 모르는듯 기본 바지를 검은 슬랙스랑 흑청을 추천하다니 ㅋㅋㅋ 물론 모나미룩에서 쓸수는 있지만 범용성이 좋다고 볼수는 없는색이 검은색임

외모를. 보고 평가를. 안하지 ㅡ 내업무관련도 아닌데 왜 평가를 함 ?
그냥지나치는거지

운동하고 책읽고 좋은 음악듣고 인간이 영위할 수 있는 기본적인 것들에 집중해보세요~ 삶이 깔끔해집니다.

진짜 오바싸는게 아니라 차은우까진 아니여도 이 형님급 외모면 소원이 없을듯..

지나칠려고 하다가 잘생긴 친구가 이야기하는거라서 믿음이 가서 듣고 구독합니다

형님 185 넘어도 비율 신경쓰면 깔창 2cm라도 까는게 맞을까요? 영상 내용 너무 도움되서 여쭤봅니다 요즘 형님만 믿고 그대로 가는중

유튜버템 리뷰영상보고 진짜 거의 다산듯여 ㅋㅋ

너 재능있어.. 계속해!

제가 대두에 어좁이라 그냥 받아들이고 살았는데 영상 보니 옷 핏을 바꾸거나 운동은 시작해 봐얄것 같네요!

진짜 기본이되면서도 필수적인 요소들을 압축적으로 잘 담았네요..