감정노트 꼭 쓰세요️

올려주시는 영상 하나씩 다보고 있어요~도움많이 받아 갑니다~앞으로도 잘 부탁드려요~*감사합니다^^꾸벅!

안녕하세요
반갑습니다

감정을 있는그대로 느낀다에 공감합니다

감정은 방대하답니다
방대한 감정을 수용할때 자신의진면목을 알수있답니다

감정을 물질을 볼때저절로일아나며
에너지.알아차림.확정을가능하게하는힘.존재.처음새로움.진공상태의사이.나와우리의내면과외면일치치될때.절대흐름에 있을때 감정이 있음을 알고 수용한답니다
감정은 외면하는것이 아닌 기두어진감정만을 느끼는것이아닌 모두가 하나흐름에 있다는것을 알때감정을 수용할수있답니다

이러한감정은 오감.생각.느낌.행동.전율(설렘).시공가.나와우리.없음.무3단계.절대흐름에 있음을 구분을요알수있으며 모든감정을 수용할때 동일한 힘.사랑.지혜.충만이 함케흐른답니다

한개의 행함에서 모든감정이 느껴지며
한개의해함에서의 감정은 안하는행동마져.못하는행동마져.못하는종합해동마져.무3단계의 행동에서마져 절대흐름으로인지된답니다

뿐만아니라 단어로표현되는 모든표현에서 이러한감정은 동일한힘이흐르며 한개의감정에서 느낄수있을때 감정을 수용하며 하나흐름에 있답니다

긴글읽어주셔서 감사합니다

그동안의 영상도 잘 보았는데..이번 영상은 저에게 많은 도움이 되었습니다
저도 오늘부터 감정일기를 쓰기로 마음 먹었습니다

제 자신을 진정 이해하고 위로할 수 있을것 같아 지금부터 마음이 가벼워 지는것 같습니다

감정수용을 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다

감정 노트 쓰기~
정말 좋은 방법인 것 같습니다.
맞아요, 있는 그대로의 깊은 받아들임이예요.
좋은 영상 감사합니다.

자세한 설명감사합니다. 차분하게 말씀해주시는 게 귀에 쏙쏙 들어오네요^^ 잘 실천해보겠습니다!❤

이런 좋은 영상을 진작 알았다면 난 좀더 나은 사람 좀더 괜찮은 사람으로 살지 않았을까 하는 생각이 듭니다 내 감정이 너무도 이상해서 어떻게 풀어내야 할지 답을 못찾았는데 여러사람들이 감정일기를 쓰라는 말이 나오든데 구냥 흘려 들었나 봅니다 이번 영상의 계기로 감정일기 꾸준히 써 보려고 합니다 내 감정에 대한 글을 쓰는것만으로 수용이 된다는 말에 위로가 됩니다. 널리 퍼져 맘공부에 이리저리 휘청 거리는 사람에게 좋은 영상 보급되어 행복한 삶을 누리고 살았으면 합니다 ❤

모든 영상 잘 듣고 감동을 받고 있읍니다 특히 며칠전 올렸다가 삭제하신 순수진리,참나에 대한 동영상 최고로 좋았는데 삭제하셨네요 다시 올려줄수 없나요?

차분하게 말씀해주셔서 알기쉽고 마음이 편해져요.
이렇게 좋은영상 올려주셔서 감사합니다.또 올려주세요❤

인생에서 ㄱㅏ장 괴로운 시기인 지금 저에게 도움되는 정보를 나누어 주셔서 감사합니다

정말 구체적으로 가르쳐주셔서 너무 큰 도움이되는 영상인것같아요. 너무 감사합니다.구독하고갑니다❤

좋은 정보 나누어 주셔서 감사합니다. 지금 저에게 많은 도움이 되었어요😊

감정노트 좋다는 것은 알고 있었지만 굳이 써야할 필요를 못 느껴서 쓰지 않고 있었습니다.
하지만 구체적인 예시와 그것이 왜 효과가 있는 지에 관해 자세한 설명을 해주셔서 효능의 이해가 잘 되었기에 오늘부터 도전해보기로 했습니다.
특히 무슨 일이 있었는지에 대한 자초지종을 전부 다 적는 것이 귀찮아서 안 쓰고 있었던 것이 큰데, 그럴 필요가 없다니 의욕이 확 생겼어요😊감사합니다.

구독자 수는 적지만 루구보다 주옥같은 내용들입니다.
번창하세요~

일기는 썼었는데 그 내용을 계속 읽지는 않았던 것 같아요~ 저도 제 마음을 그냥 흘러가게끔 둬야겠어요 감정분리, 받아들임 = 감정수용이라는 가르침! 감사합니다! 좋다, 나쁘다 판단 없이 제 감정을 있는 그대로 받아들이도록 하겠습니다. 감사힙니다❤

이분 대단한 분이네요
마음공부에 대해 핵심을 알고 현실에서 쓸수 있는 도구까지 군더더기없이 잘 정립하셨네요
훌륭하십니다