稳定心性：探索提升自己，减少痛苦的秘诀 Stabilizing Inner: Exploring to Self-Improvement and Reducing Suffering

探讨了如何在关爱亲人的同时，让他们独立面对痛苦与挫折，以实现根本性的成长。强调了心性稳定在应对人生危机和减少痛苦中的重要性。为了稳定心性，提出了三点建议：1. 看破欲望和心思，保持内心的平静；2. 尊重事实，从现实出发做人做事；3. 遵循规律，顺应自然和社会的法则。通过理解和实践这三点，我们可以培养稳重的心性，从而过上更加平顺的人生。

Скачать видео