આ કસરત પથારીમાં સુતા સુતા જ કરો । ગોઠણ ના દુખાવા માટે । exercise for knee pain । gothan no dukhavo

ધન્યવાદ

અવાજ નથી

Kisiko sach me fayda hua ho to plz bataye

I liked all your exercise very easy and simple

Sir tame saras sikh vado cho

Thank you so much.

VERY USEFUL INFORMWTION THANKS A LOT

Very good

Thank you tamaro avajkhubaj bolva thodo vadhare rakhaa vinti chhe

Nice 👌 Thx Sir

Thanks a lot 🙏

ખૂબ જ સરસ બધા વીડિયો હોય છે.
આ એક પ્રકારનું સેવા નું જ કામ છે👍

Moment dark backgr ma batavo pl

તમારો અવાજ સંભળાતો નથી થેન્ક્યુ સર

ATI sundar 🙏 jai Shri Krishna 🙏 aek saval puchu Bhai gilloi garam k thandi ganai pls reply 🙏

VERY VERY USEFUL INFORMATION AAVUJ KOI HATHNI EX PAN BATAVASO KHABHA DOK BARDAMA KHUBJ STIFFNESS KHUB CHE THANKS

no voice heard to viewer i.e. not useful..only use to esrn money

Gundan ma thodo gasaro saru thyo chhe to aena mate su karvu

Voliya shlo arahahe vidiyoka please shri

Good imphormeshan

ખૂબ જ સરસ ! તમારા વિડીયો ઘણા જ ઉપયોગી હોય છે .. આ બધી સરળ ટિપ્સ પણ ખૂબ જ રાહત આપનારી છે - ઓડિયો - સાઉન્ડ નું લેવલ જરા ઓછું લાગ્યું આ વિડીઓમાં

Very low voice

Voice is so slow

Aevi koi mudra chhe k je karcathi aakho divas freshness lage n kmind shant rahe?

Thank you very much

voice sound very poor

500℅ ની વાત છોડીને 90% સુધી વાત મર્યાદિત કરો
ખાલી બણગાં મારવાનું બંધ કરો

Very nice. Thank you

Nice exercise

Very useful information

Thank you Jay shachhida

સાહેબ જરા એ જાણવું છે કે શું દોડવાથી ધુટણની કોઈ સમસ્યા થાય કે નહીં, કારણ કે મને ઝડપથી ચાલવાની અને દોડવાની કસરત અત્યંત વહાલી છે

ખુબ જ સરસ બધા વીડિયો હોયછે

અવાજ બરાબર આવતો નથી.

Thanks Bhai

Sarasjsn

Mane Puri body no dukhavo che. To mare su karvu n su khavu .n dava pan su levi ? Plzz bhai mane matado nai sahan thatu

નગોડ નું તેલ ક્યાં મળશે,?

નગોડ નું માલિશ કરવાનું તેલ ક્યાં મળશે

Belly pet ne dur karva ni kasrat batavso

Wow

Boo j Sara's lagyu sir

Bada. Bada. Karve hoeto. Daya

હાથ ના કોડા મા દુખે છે તો ઉપાય બતાવશો

Very nice thanks.

Aapni trik and kasarat effective chhe thank you bhai 🙏🏻

Good.

Sar saje jamine kari shakai6

U great sir...really lag na dukhava ma saru lagyu..pain bahu less than gayu