[Témoignage] La dépression : ce long chemin depuis mon retour

Merci ❤ Sylvie, je suis en "mauvaise passe", je me pousse aujourd'hui à faire quelques pas de grand-mère et voilà ton cadeau juste là, généreux et plein.
"Qu'ai-je à apprendre de cela ?" Mais oui, belle question, merci de la poser ici.🙏
Alors que tout prenait la direction d'un changement de vie, la dépression burnoutée me saute aux yeux, au cœur. Alors que vient dire cela au moment de me réjouir d'un tournant de vie.
Piano piano, repos, ...
Pour t'avoir rencontrée ce we, ton rayonnement ouvre le ❤

À plus tard peut-etre pour apprendre à bivoiquer. Hug chaleureux 🫠🤗

Un grand merci pour cette vidéo salutaire. Bonne continuation à vous . Bien cordialement.😃💪

Osez dire OUI .... Quel cadeau. Merci 😊

Bon courage... je n'ai pas moi-même souffert de dépression mais une bonne amie est dépressive... Il n'y a pas de recette. Mais dans tous les cas il n'y a pas de honte...

Merci, merci, merci 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌞💛

J ai lu il y a peu un article qui disait: la depression , c est la grève. la grève des plaisirs, la grève de la communication, la grève de la relation.

Bonjour Sylvie,
Merci pour votre aide !

n'ayez pas honte : on vous aime

Vous êtes adorable. Tres touchée par vos paroles. Je vous souhaite le meilleur pour la suite. On se reconnaît tous dans votre expérience de la vie. Merci à vous pour votre empathie et gentillesse. Marie

Je tombe sur votre témoignage Sylvie et je ne peux m'empêcher de vous raconter mon témoignage car c'est mon devoir et Jésus m'y pousse! ❤😉
Je vous suis depuis plusieurs années maintenant dans vos merveilleuses vidéos et si vous sillonnez ce chemin de Compostelle avec tant de joie c'est tout simplement parce que Jésus vous appelle! et il continuera à le faire jusqu'à ce que vous vous abandonniez à lui totalement corps et âmes comme l'ont fait les apôtres. Suivez le et faites lui confiance pour toute chose, vous ne serez jamais déçue et vous serez transformée intérieurement par une joie et un amour inconditionnel et surtout Divin!❤
Inutile de chercher en vous des solutions et encore moins des pourquoi, ce n'est pas un hasard si ce prêtre vous a tendu la main.
Jésus mettra autant d'épreuves nécessaires sur votre route jusqu'à ce que vous le compreniez !
Ce n'est pas la dépression qui vous fait des cadeaux (surtout pas!), car nous ne sommes pas faits pour souffrir et n'avons pas été créés pour cela mais pour être sains (et Saints!), c'est Dieu qui vous envoie des grâces à travers les épreuves car ces épreuves nous sanctifient et elles seront toujours vécues dans la joie, la paix et l'amour si vous les accueillez comme des grâces Divines ! N'oubliez pas que Jésus les a déjà portées pour vous sur sa Croix, uniquement dans le but de vous sortir de ces ténèbres alors stop!!
Remettez lui toutes vos souffrances il n'attend que cela! Seul lui peut vous en sortir car le Chemin vers lui est guérison physique, intellectuelle et spirituelle. Laissez le vous guider, chacun de vos pas.
Personnellement j'ai mis 50 ans à le comprendre !!! Mais quelle joie aujourd'hui !! Quel bonheur dans ma vie!! Le Vrai !!! Celui d'être à l'unisson avec Dieu!!
Après être passée par toutes sortes de spiritualités, techniques orientales, méditations, soins énergétiques, psychothérapie, thérapie familiale et j'en passe !!
Il y avait des mieux mais jamais de vraie guérison...et je vivais mes crises d'angoisse nocturne comme de véritables attaques (qui étaient réellement des attaques mais je l'ai compris bien plus tard), jusqu'à l'année dernière où j'ai enfin compris que Jésus m'appelait à travers toutes ces épreuves !!!
J'ai été longue à la détente !!😂
Je n'avais pas compris que chercher nos propres solutions humaines à nos problèmes est encore une expression démesurée de notre épouvantable égo humain!! Quelle prétention et quelle offense!!
Je vous conseille la chaîne NDML qui m'a énormément aidée dans mes souffrances.
Écoutez tous leurs témoignages c'est extraordinaire !! Tous ces miracles en abondance ce sont des pluies de Grâces et de miséricorde !!!
Alléluia !🙏🙏
Remettez la tristesse de votre dépression entre les mains de Jésus, rendez grâce pour l'avoir expérimentée, elle ne vous appartient pas, elle appartient aux ténèbres, Jésus l'a déjà portée pour vous sur la Croix cette épouvantable tristesse, pour vous libérer du mal, pour votre salut.
Demandez lui de vous aider à le comprendre.
Le prêtre pourra aussi vous aider à mieux comprendre le rôle de la souffrance dans la sanctification, et vous ne serez plus jamais anéantie par les épreuves.
Personnellement je garde toujours en mémoire cet évangile dans lequel Jésus et ses apôtres sont dans la même barque au milieu de la tempête, la tempête symbolisant les épreuves de la vie.
Bon chemin à vous ma chère Sylvie et continuez vos merveilleuses vidéos!!!
J'adoooore!!😃
Que Dieu vous bénisse et vous conduise 🙏💓

Merci pour ce partage, dans la simplicité et l'acceptation qui fait tant de bien. Comme vous le dites si bien, il est grand temps de parler de tous les aspects de la vie sans honte et sans tabous, afin que ces étapes deviennent des cadeaux et des moments de partages ❤

Pour moi vous êtes une boule de vie et une école de vie
Ne gâchez pas ce don sinon on sera des orphelins sans vous
Venez en Algérie là où la misère sera moins pénible au soleil

ça sert à rien de fuir la dépression, elle doit être absorbée complétement, toute tentative de fuite fait revenir la dépression sous une autre forme ...les voyages peuvent être des fuites éperdues, le constant stimulant de la route ( comme le ferait une drogue) peut recouvrir momentanément l'âme de l'ennui du quotidien, mais voir en face son mental et ses peurs c'est autre chose que de faire le tour du monde à vélo ...si tout le monde peut faire du vélo, il en est autrement du voyage intérieur. voir le mental et la pensée pour ce qu'ils sont, des machines à angoisse et des outils dangereux, des miroirs déformant, la dépression contient une forme d'égotisme étrange qui se nourris de lui même . ...................... ....<< ne désespérez jamais, laissez infuser d'avantage >> H. Michaux .

Mon était dépressif, je pense que cela remonte depuis son enfance.. Malheureusement, médecin, psy et moi même n'avons réussi à l'en sortir..
Je vous souhaite tout le bonheur

Tu es belle, intelligente, gentille, souriante et courageuse. Reste comme tu es. Et on a toutes/ tous le droit d'aller mal comme d'aller bien. Et tu l'as compris. C'est parfait.
Une inconnue qui t'admire 😊💐

Bonjour
C’est vrai on fait tout comme vous

Merci, s’était super bien votre vidéo, bonne journée,!

Une amie m’a dit un jour que descendre au fond de la piscine c’était dur mais surtout que ça permettait de donner la vraie impulsion qui nous fait remonter efficacement à la surface, c’est quelque chose qui m’a vraiment marqué car c’est vrai… maintenant je vais essayé d’accepter ma tristesse, les choses qui ne vont pas et j’espère pouvoir remonter comme vous, en tout cas, je vous trouve géniale et très courageuse de parler de ça

Sincèrement , je ne vous trouve pas du tout déprimée. C'est la fatigue, c'est l'épuisement, c'est parfois, l'incompréhension du monde extérieur. Un déprimé ne tient pas autant a sa brosse a dent. Alors que vous n'avez pas privé vos fans de votre beau sourire et durant tout l'itinéraire. Vous êtes une grande dame !! Et vous êtes aussi une grande âme !!

O merci pour ce témoignage. Je suis dans cette atmosphère alors je vais dire oui !. J’ai bien envie de marcher

Oui, merci

La cucul de première.

Merci beaucoup pour ce partage des épreuves de la vie,gratitude ❤❤❤❤

Oui je me reconstruis et me reprogramme une nouvelle fréquence avec les énergies d’amour inconditionnel et de lumières.❤❤❤❤

C’est très touchant, ont n’est pas à l’abri de la dépression. Merci pour ton humanité et ta sensibilité…c’est vraiment un beau message touchant…😊

Courage

Un témoignage si beau ! Merci ❤

♥️ Chapeau, vous êtes une femme bien ! 💐 Merci pour ce partage ... Et le partage des autres vidéos aussi d'ailleurs ! 😊
Stephane

Merci pour ce magnifique témoignage. J'ai passé presque deux mois à marcher 800km sur le chemin de Compostelle et après l'euphorie du retour au début de juin dernier , j'ai l'impression de sombrer moi aussi dans une dépression inexplicable. Plus envie de rien, perte de ma joie intérieure, angoisses pour tout et pour rien, fatigue constante, manque de motivation, envie de voir personne et de me cacher dans un trou, larmes, etc. Ça me fait du bien de voir que je ne suis pas la seule à vivre cet état. J'ai commencé à admettre il y a quelques jours que j'étais peut-être en dépression. Un état que je connais bien puisque ce n'est pas la première fois que cela m'arrive. Peut-être que je ne suis pas allée au fond de cet état pour en guérir vraiment. Le chemin a fait remonter beaucoup de souffrances qu'il me faudra sans doute affronter au lieu de tenter de les étouffer en courant, en repartant en voyage ou en prenant des médicaments. Bref merci je me sens moins seule :) Et je vais tenter de dire oui à tout ce qui m'arrive pour voir ce que ça donne :)

Merci pour le partage de votre expérience ❤Je pense que beaucoup de personnes nous sommes en souffrance, inconsciemment, sans le savoir ou on le refoule en silence et on continue comme si de rien été. Or, plus on refoule, plus elle se renforce à l'intérieur de nous et plus on résiste, on refoule et plus elle agrandit.
Je pense que comme vous dites si bien sur la dépression, on peut dire aussi qu'il faut accepter cette souffrance avec du courage et l'accueillir en douceur, sans se culpabiliser, sans avoir honte de soi, pour se libérer d'elle.
En tout cas tout ce qui du matériel ne soulage en rien du tout, au contraire. On se dit, on a tout, mais on souffre encore.

J'ai adoré cette vidéo, je vous souhaite le meilleur et plein de bonheur. Merci pour votre sincérité car ça aussi demande du courage et de l'humilité, deux qualités de plus en plus rares dans notre société.

Merci de nous partager ce difficile chemin intérieur nécessaire à l'élévation de l'esprit pour mieux comprendre les blessures et les accepter pour avancer sur ce chemin de la vie et trouver sa lumière intérieure. Une sacré ballade 😉 Bravo et merci pour cette confidence 🙏🗽🕊🕊💞🕊🕊🗽🙏

Bravo pour ton courage pour ce témoignage je t’envoie plein de force et de compassion 💐

❤

Comme dit Barbara : " ça ne prévient pas ça arrive ..... ça vient de loin .... le mal de vivre ".

Tellement bien analysé et expliqué. Oui c'est exactement cela, parfois les personnes les plus proches ne comprennent pas ce qui nous arrive ou préfèrent ne pas essayer de comprendre car ça fait peur de voir celle qu'on aime dans cet état et souvent c'est plutôt mal perçu ce qui rajoute au sentiment de culpabilité que l'on a dans ces moments là où l'on se sent si peu de chose, presque plus rien....croyant sombrer finalement avec la rage de vivre, la petite lumière tout au fond de soi, quand on revient vers soi, on réalise que ces moments terribles de peur et d'angoisses infernales nous servent ensuite à devenir plus forts.
Comme disait Nietzsche 'ce qui ne tue pas rend plus fort ' ❤️vos aventures m'inspirent pour oser partir un de ces jours marcher en solo ( je suis partie déjà une première fois avec mon fils sur le Camino).

❤❤❤

Bonjour Sylvie. Une "nuit noire de l'âme", peut-être ??!? (Qui est "diagnostiquée" à tort comme une dépression mais qui n'est pas ça...). Si tu ne connais pas ce qu'elle est, je veux bien te donner des vidéos à écouter. Bon courage.
P-s. : je vois bien que la vidéo date (et j'espère que vous allez mieux !!)... mais je poste tout de même ce commentaire, sait-on jamais... ;-)

Bah voilà finalement pour moi c'est essentiellement de la fatigue physique.
Le yoga du rire du Dr Madan Kataria ?
Et oui à ce grand oui quand on comprend que l'on n'est pas tout seul et que quoi qu'il arrive, si l'on accepte d'écouter, on s'en sortira. Et sans stress

Merci infiniment pour votre partage, on se sent moins seule !❤❤❤

❤❤❤❤

Beautiful woman. You speak for so many of us who have gone through similar times, you describe the indescribable. I ended up with a bipolar diagnosis and a complex kind of post traumatic stress disorder after a difficult childhood then losing our baby son to cot death. The psychiatrist described it as never getting over one traumatic event before another happens and that has continued through the decades until today. No-one can imagine the agony of deep depression. I was once hospitalised for three months. The agony felt incompatible with life yet I overcame again and again. Your daughter spoke the kindest of words. I'm going to listen again to your words so I miss nothing. I'm so pleased to see you well and recovered. Who would have believed your cheerful disposition could ever have suffered in such a way. Wishing you so much love and happiness in your life. You deserve nothing less. Big hugs!!

Vous avez trouvé les mots pour décrire ce que c'est que la dépression.
Je me revois dans tout ce que vous dites.
Vous êtes une belle personne.
Vous dégagez de belles énergies.

Le grand OUI à la Vie m'a été soufflé par notre cher Pierre Pradervant, parti dans les étoiles cet été, et vous me rapellez ce oui, si souvent oublié. Merci !

Second time listening.. I'm in awe of your, 'grand oui' and am going to take this onboard in my own life's journey. I can relate to everything you say, it all has applied to me at various times over the decades and much still today. We all carry so much guilt for not having been perfect mother's yet we have all tried our very best. I'm going to just accept all that comes.. Merci pour ta gentillesse, Sylvie.

Merci pour votre témoignage ! Après 5 ans (et sûrement plus) de dépression, j'ai eu un jour une envie de partir marcher en itinérance. Ce fut très difficile et plusieurs échecs me ramènerent au fond de mes ténèbres. Et puis, je suis parti sur le Chemin de Compostelle près de chez moi. L'extraordinaire bienveillance, le partage que j'y ai trouvé m'ont aidé à franchir ce seuil de désespérance., véritable porte vers un nouvel avenir. Depuis l'itinérance longue fait partie de ma vie. Je me suis "remis en marche" ... et me méfie à chaque retour de mes "coups de mou" moraux lorsqu'il me faut à nouveau gérer le quotidien de la "vie normale " ! Bonne vie à toutes et tous ! Restez forts !

Tu es magnifique. Merci pour ton témoignage. Merci pour toute cette humanité qui se dégage de toi, de tes propos. Dans la simplicité le partage de ses doutes, de ses émotions et de ses faiblesses, est encore plus beau, plus généreux.

Bonjour Madame, avez vous pris des antidépresseurs ? Ou anxiolitique?

Coucou la plus lumineuse des marcheuses,

Nous étions sur le même chemin à peu près au même moment et nous ne nous sommes pas rencontré 😮

Vous avez entièrement raison, il faut accueillir ce qui arrive pour juste être redirigé dans la vie avec des expériences encore plus belles.

Je vous souhaite le meilleur, je ne me lasse pas de vous regarder.

Toute mon admiration ❤

Merci , je partage ce oui avec mon dernier fils en dépression depuis 1 an (officiellement )
Et pour moi qui prie mon chapelet , le oui est le fruit du 1er mystere joyeux de l’Annonciation …. cette prière finit dans le mystère glorieux par le couronnement de Marie au ciel. C’est vrai qu’il y a ,là , une grande clé des mystères de la vie en Sachant accepter les épreuves de la vie.
De la joie , de la lumière, de la douleur pour finir dans la gloire de Dieu. Amen