MARMITAS CONGELADAS DA SEMANA CARDÁPIO COMPLETO GOSTOSO E FÁCIL

É possível fazer mais de 50.0000 mil marmitas em uma hora em um bar ????

Parabéns, que organização, eu sou mais lenta, mas faço marmita pra semana também.

Obrigada por isso!

tapoha a abobora intera no microondakkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Parabéns, obrigada pelo vídeo

Maravilhoso o vídeo ameiii

A paz e boa noite tudo bem? Alguém pode me abençoar com um freezer pra mim trabalhar, obrigada

Não lava o feijão pra cozinhar ?
E o frango não limpa antes do preparo ?
Já vêm limpo ?🤔
Achei que o frango ficou muito pálido!
Desculpa, não é críticas!
Mas de qualquer forma estou vendo que é muito válido, pois a pessoa leva horas fazendo( quem ñ têm prática), mas fica livre da cozinha dias 😊

20 minutos de microondas só pode ser sócia da Enel

Dica: Esse tipo de prato, quando vai ao microondas pode quebrar. O ideal é colocar prato liso, sem detalhes.

Pra quem quer fazer abóbora japonesa refogadinha, não precisa descascar. A casca cozinha rápido també, e não se perde vitaminas.

Esta abobora nao explode no microondas não?

Querida, faz um video de marmitas pata diabéticos, por favor, to apavorada

Seria legal colocar os ingredientes na descrição, estou meia hora anotando rsrs parabéns pelo vídeo, ótimas ideias me deu

Com a casca da abóbora dá para fazer um caldo maravilhoso.

Dá um super trabalho. Faço marmitas de almoço para quinze dias; para duas pessoas. Descongelo, coloco no prato e aqueço no microondas; melhor. Utilizo vasilhames de plástico de 380ml, sem BPA. Facilita muito a vida. Em um dia pico todos legumes, alho, temperos, cato e coloco o feijão de molho e no dia seguinte preparo tudo. Enquanto vou preparando e colocando no fogo, vou lavando as vasilhas para no fim estar tudo limpo. Feijão e arroz preenchem bem e economiza. O bom é q fico sem fazer almoço por duas semanas, mas o preparo de tudo demora até 5h pra mim. E isso pq pico tudo no dia anterior. Demora pq faço sozinha e meu fogão é pequeno e tenho de ir por etapas. Se a pia e fogão fossem maior o tempo seria menor. Às vezes sobra comida para a janta. No Ceará esses preços são bem maiores. Adorei suas marmitas. 🙌🏻🙏🏻🍀🤷🏻‍♀️☺️

Pessoal ela com certeza lavou frango e feijao
O video foi Editado

Ola, amei seu vídeo!!! Parabéns!!! Sabe quanto pesou cada marmita?

Minhas marmitas eram sempre iguais, macarrão com carne moída e strogonoff com arroz😅. Vim pesquisar umas ideias diferentes aqui e achei esse vídeo. Fiz tudo igual a Mariana ensinou (inclusive a abóbora que eu tava com medo e deu certo), levamos mais ou menos duas horas pra fazer (em duas pessoas). Ficou maravilhoso, colorido e rendeu! Obrigada Mariana!

Gente minha dúvida (principiante kkkk) quanto de arroz eu tenho que cozinhar pra poder montar essas 36 marmitas? 🙏

Uma dúvida... purê e molho (como o de frango) não fica aguado quando descongelado?

Trabalho 12x36, quando chego do trabalho só quero tomar um banho e deitar. Estou fazendo esse sistema e foi a melhor coisa que já fiz, agiliza muito minha vida!

Agradeço pelo vídeo. Só poderei ter deixado a descrição dos ingredientes a serem utilizados, na descriçãodo vídeo. Facilitaria ainda mais, a nossa vida. 😅

Amei suas marmitas muito sabor e praticidade.

Essas marmitas vc coloca diretamente no freezer ou na parte de cima da geladeira

Mulheeerr do ceu! Deus abençoe, era esse video que eu tava procurando pra facilitar minha vida!! gratidaooo ❤❤❤

Essas cascas da Abobara da uma torta deliciosa

Como fazer pra não ficar aguada

Amei o jeito de fazer a abóbora no microondas

Qual tamanho da vasilha?

Essa marmita é só colocar no microondas?

Jura q leva uma hora só kkkkkk

Pra quantos dias ?

Obrigada ❤

E tem como armazenar na parte de baixo da geladeira? Meu freezer é daquele antigo, pequeno demais

Gratidão

Por quanto tempo dura uma marmita somente na geladeira sem precisar congelar?

Muito top, parabéns

Se eu tivesse visto esse vídeo na semana passada não teria levado 3 pontos no dedo cortando a cabochat. Valeu a dica😅

❤❤❤❤

ASSIM É MOLE, MINHA MULHER TEM QUE PESAR CADA MARMITA, CADA GRANA PORQUE SAO PERSONALIZADAS. AINDA TEM TIPO 30 MARMITAS, 2 GRELHADAS, TRES COZIDAS, 5 ASSADAS. TUDO TUDO DIFERENTES

As receitas sao otimas, fiz tudo e deu super certo. Porem, falar que leva so 1hora para fazer tudo é mentira né kkkkkk levei quase 3 horas para fazer tudo.

Maravilhosa, faz tempo que procuro vídeos de marmitas pra facilitar minha semana, e os seus são super diretos e deliciosos. Obrigada por compartilhar com a gente !!!

ótimas dicas! e esse pote é muito bom mesmo, lavo, reutilizo um tempão

Olá qual é o link pra fazer seu curso?

Que Deus lhe abençoe!! Salvou a dieta 😂

Perfeito

Bem legal, mas, vai uma dica: Nunca faça carne moida com sal de inicio, ele empelota a carne.

Ah e aqulo no caldo que você acha que é gordura, é colágeno, você está jogando fora o principal do frango.

Mari estou amando seu curso, pra mim está sendo um grande investimento, estou tendo uma economia muito grande no mercado, tempo livre e não tenho mais aquela preocupação louca de sair do trabalho e não saber o que preparar para o jantar, pois está tudo prontinho no freezer. Valeu muito a pena. Gratidão. Louvado seja Deus por colocar vc em meu caminho ❤