ИТАЛЬЯНСКИЙ МУЖ СКАЗАЛ ТЕБЕ НАДО ТЫ И ЛЕЧИСЬ...

Инна МиХална выздоравливайте 🌷🫶

Доктор только таблетки даст, делайте упражнения. Смотрите Бубновского. 👍👍👍👍👍🐕🐕🐕🐕

Инна, тоже самое с ногами, все сделали, просветили, артроз. Доктор сказал лекарство бесполезно, аылечить нельзя, главная задача, оставить на том же месте. Помогут только упражнения.

Снимите ролик, как делать упражнения.😼😼😼🐕🐕🐕💪💪💪💪💪

Есть такое: антибиотики и кортизон тоннами поедают. Жаль смотреть, но советовать мои средства большше никому ге буду. Хай лечатся, как знают.
Привет с кафедры ДИС(домоводства и санитарии), Пулии ❤

Инна, вы на верном пути, продолжайте делать упражнения, надо укреплять мышцы, когда они слабые мы ходим на костях , а мышцы должны нач поддерживать, ну и попейте хороший коллаген, он укрепляет связки

Михална вы как выяснилось обезьяна по году 1968.....😅💃я на 10 лет младше...кобылка я....💃

"Учителя"-филологи,идите нахрен!Создайте свой канал и пишите,как считаете нужным.Вы приходите в жизнь блогера,в его дом и начинаете свои правила устанавливать.Еще раз идите на х...й!

Инна,мне сделали рентген, артроз одного-1й,степени, другого2й степени.Ношу утяжки для колен, пью Американский - Терафлекс(био доб-ка) пить4 мес.Мне помогает.Нужна система.Врач сказал если не поможет- тогда уколы в сустав.Успеха.

Ginocchia consumata 😅

Инна какой состав интегр..Лучше начни для роста соединит ткани пить вит а в виде спирулины или хлорофил а коллаген в виде холодца.Проверено поможет?

Самая лучшая биодобавка для суставов это студень

На Ютубе много видеоуроков специалистов лечебной гимнастики,в том числе при болях в коленном суставе.Гимнастика "от себя",не, ещё то занятие,легко навредить самой себе.Да,укреплять мышцы,но первое-это снять болевой синдром.С МРТ можно и повременить,т.к. у тебя на руках рентген и описание с заключением. Таблетки и "под нож" всегда успеется,это уже крайнее. Компрессы-рецептов которых уйма в интернете,крема,мази.И ещё очень важное,боль в суставах не всегда травма,часто это уже возрастное,а все артрозы это уже изнашивание и накопление мочевой кислоты в организме. Прежде всего попей травяной "чай для выведения мочевой кислоты",у нас такой продается.Если у Вас нет,то почитай состав и можно в аптеке купить такие травы.Это моя первая помощь при болях в суставах!А потом всё остальное.Лечись и не болей Инна Михайловна!

Милые женщины, есть уникальная методика Сергея Михайловича Бубновского от всех артритов , от всех проблем , связанных с суставами и мышцами . Я сама занимаюсь по этой методике 13 лет . Восхищаюсь и благодарю , что есть эта уникальная методика от всех болезней. Мне 66 лет : я « летаю , как на крыльях» . Очень похожие упражнения выполняла Инна , автор этого канала . Молодец Инна, продолжайте делать эти упражнения и будет вам счастье! Необходимо купить специальные « манжеты» для ног . С помощью их вы сможете закрепиться на тренажёре или на каком - нибудь столбе .

Методика Бубновского уникальна ещё тем, что не надо никаких лекарств и мазей . Эта методика - спасение от всех проблем !

Ждëм видео с барбекю🎉🎉🎉

Инночка я столкнулась с такой же проблемой как у вас прочитала много литературы по теме артроз и как и вы считаю самой бессмысленной тратой денег на обследования Артроз не лечится медикаментозно только ЛФК посмотри видео доктора Евдокименко и физзарядка мне тоже очень помогает

Инна дай Бог Вам здоровья🙏🙏🙏

❤

Инна, я бы посоветовала,все таки сделать мрт бильдер, если у вас связки надорваны или может даже миниски,то чем дольше вы тянете,то может быть и вы себе хуже сделаете,с этим не шутят.Упражнения это хорошо, но если у вас что-то надорвано,,,,то вы теряете время.

Я говорю из собственного опыта, ,я дотянула, пока теперь мне пришлось делать коленный протез, уже на обоих ногах.

И такие упражнения при артрозе делать нельзя.При ортрозе между суставами нет синоидальной ж идкости,которая смазывает коленный сустав.Приседание даёт возможность ее выработке.Начать с минимума и довести до 120 раз и каждый день.А нагрузки при ортрозе категорически нельзя

Таблеки действущее вещество мелоксикам...это противовоспалительное противоревматическое...лично я принимаю швейцарские таблетки Мовиксикам ОДТ уже 6 лет по 7 мг через день ..до этого колени болели 6 лет врачи до лампочки ..кто операцию навязывал..кто уколы с сустав.. вообщем одна комерция...теперь колени 6 лет не болят воспаление ушло..в колене востановилось правильное движение..

Инночка, у меня приличный опыт, много изучала, упражнения очень хорошо, но и бады играют огромную роль, /не знаю можно ли здесь написать, Артра(американская) с этого можно начинать, а потом каждые пол года привозим из Белларуссии Мукосат уколы, можно наш хондрогард, но его у вас нет наверное, уколы каждые пол года(хондроитин) доза должна быть 1200 и глюкозамин около 1000мг,и сера, все написать нельзя, аркоксиа очень хорошее противосполительные, потеряла тебя фюв фейсбук, здоровья

Да, не дописала, что бады надо пить 4-6 месяцев, это очень важно, тк не все говорят, но важен накопительный эффект, уколы быстрее действуют

Рризаболевании суставов нельзя вино пить.Все лекарства и тд.на смарку!Можно пить шампанское.в меру.Не верите,конечно!Ваше дело.Спросите у тех,кому верите.🎉🎉🎉

Это необратимый процесс,сказал доктор, зря деньги, только операция..

Еле-еле ходила, не могла спускаться с лестницы, уроки вела, сидя на столе.Началось с 50 лет. 35 лет работала в школе. Врач сказал: «Хотите ходить, плывите». У меня была фобия воды. 20.09.19г впервые перешагнула порог бассейна. Начала занятия с тренером. 5 лет регулярных занятий сделали своё дело. Плывите, сплавляйтесь по жизни легко. Пью витамин Д, кальций, омегу, витамины группы В, магний. Сдаю регулярно анализы крови, врач назначает дозировку.ношу стельки, стою на гвоздях, делаю суставную гимнастику, зарядку для стоп с жестким мячиком. Обожаю лежать на аппликаторе Кузнецова. На Ютубе много отличных специалистов: доктор Шишолин, Евдокименко,Пак,Бубновский, Мамонтов. Занимайтесь, и будет Вам здоровье

Не знаю что у вас с ногами, попробуйте ходить на коленях как кошка. Если больно коленям, можно их замотать.

Больше холодца или делать мармелад самой на агар агаре или желатине. Особенно лапки кур варить до 5часов.

Использование ненормативной лексики очень вредит здоровью… отпечаток на лице … с течением времени все усугубляется…уже давно замечено, что долгожители обладают веселым и добродушным нравом 👍

Подтверждаю страсть итальянцев к таблеткам, это , плохая, мягко говоря, привычка существует у них уже дааавным давно....Жрут таблетки горстями, одно вылечивают, а другое калечат- печень и желудок, например.... Может тебе к остеопату обратиться, хотя современная наука их не жалует , к тому же возможно это не твой случай.. Сделай , все-- таки на всякий случай МРТ ,чисто для себя, чтобы узнать что там внутри происходит.... Ну и конечно упражнеия, они действительно дают эффект.. И биодобавки частично помогают, только нужно принимать их нужно несколько месяцев....

❤ Инна, привет из Казахстана 🎉🎉🎉 Здоровья тебе с Антонио и пожалуйста, БЕРЕГИ себя ЛЮБИМУЮ❤😊❤ Отдыхай побольше и занимайся лечебной физкультурой.Не таскай тяжести, береги суставыи сосуды. Побольше положительных эмоций, мысли имеют свойства МАТЕРИАЛИЗОВАТЬСЯ.... С наилучшими пожеланиями, Анна. ВСЕ будет ХОРОШО. Удачи😊❤.

Правильно Инна, надо приводить в порядок мышцы укрепляй, разминай, растягивай (мужа привлеки пусть потрудится) улучшится кровоток все выправится, я к врачам не ногой они давно совесть потеряли! Удачи тебе.

Добрый день всем. Можно я про другое напишу:
Чтобы не утюжить всё бельё подряд- снимаю с верёвки его максимально аккуратно. И сразу, на весу, сворачиваю ровно. Особенно если оно сохло на улице, оно всё выбито ветром. Домой несу его через руку не перекидываю, а уже ровненькой стопочкой всё лежит. Дополнительно утюжу только нужные вещи. Колоссальная экономия времени идёт.

Только гимнастика помогает. От коленей- все позиции на коленях( только на твердом)- сначала больно, но потом выздоравливают. Надо каждый день. У меня артроз и дисплазия тазобедренного, и миниски давние болят , теперь почти постоянно. Только гимнастика помогает , и никакие интеграторы.... Я, кстати КМС по легкой атлетике в юности😂. Ловлю последствия бурного спротивного прошлого😂

Инна,хорошее упражнение для коленей: садишся на высокий стул или табуретку,главное чтобы ноги были на весу и мотайте ногами,как в детстве.Начинать надо с 300раз и довести до 1000.Я делаю сидя на журнальном столике .Везде,где есть высокие лавки,сидя болтаю ногами,даже настроение поднимается.

А у нас в спортивном магазине есть специальные зацепы,вставляешь его между дверью и косяком,дверь закрываешь и цепляешь за это кольцо все тросики,а потом за ноги.Спроси,может и у вас такие есть и крючков не надо и надежно.

У меня киста Беккера под коленом. Колено опухло ,нога не сгибалась. У меня синовит.Назначили таблетки и мазь.Я втирала Виватон. Стало лучше,опухоль спала...а какой у вас диагноз?надо знать диагноз,а его можно определить по снимку.лечит кровь,а кровь надо разгонять.

Интегратор называется"Flexart"