常常聽到有人在討論胰島素阻抗、代謝症候群,但要怎麼判斷自己有沒有呢?
其實簡單的健康檢查報告就藏了許多玄機,腰圍數字代表的不只是褲子該穿幾號,還能告訴你內臟脂肪是不是過高;三酸甘油脂、膽固醇等等名詞,也不再是保健品廣告裡霧煞煞的口號,而是判斷代謝是否異常的重要依據!
而這些報告內容在哪裡可以免費取得?也讓鄧醫師分享給你最詳細的資訊吧!
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00:00 今日主題:健檢報告怎麼看
00:35 什麼項目跟胰島素阻抗有關?
02:00 胰島素阻抗代表什麼意義?
02:48 哪裡可以做健康檢查?
04:00 結語和隨堂小考
減重總是看不到成效、不知道身體哪裡出現問題嗎?
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