Veronika Ševčíková l Jóga jako kompenzace ke sportům l Booster Academy

Veronika Ševčíková je instruktorka jógy, která jí propadla před 17 lety v Londýně. Do života jí přinesla opravdu hodně a všechno se to nyní snaží zúročit na profesionální úrovni. Věnuje se klientům v podobě sportovců, učitelů jógy či maminkám, které chtějí zůstat fit. No a svůj čas věnovala i nám v podobě velmi poučné přednášky, která nám prozradila více o tom, jak může jóga fungovat ve smyslu kompenzační pomůcky pro sportovce.

V přednášce se mimo jiné dozvíte:

🔸Jak vznikla jóga pro sportovce?
🔸Co zahrnuje koncept lekcí jógy a jaká je jejich odlišnost v závislosti na typu sportu?
🔸Jaké benefity přináší jóga sportovcům?
🔸Na které oblasti se soustředí lekce jógy u běžců, surfařů, cyklistů a dalších sportovců?
🔸Jak zařadit jógu do svého sportovního tréninku?

Pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem a sdílením. Abyste nepromeškali podobné přednášky z eventů Booster Academy, nezapomeňte odebírat kanál GymBeam. 🔥

Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: https://bit.ly/3M270ZX
▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3RAQfWE
▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3yeyDJq

GymBeam - Eshop s progresivními potravinami
#GymBeam #BoosterAcademy #jóga #sport #cvičení #fitness #kompenzace

Тэги:

#gymbeam #gymbeam_cz #gymbeam_CZ #gymbeam_prague #gymbeam_fitness_hub #podcasty_cesky #veronika_sevcikova

Скачать видео