Kasdien infarktą Lietuvoje patiria 24 žmonės, iš kurių 6 miršta. Medikai tvirtina, kad pakeitus mitybą galima išvengti net 80 % širdies ligų. Reportaže sveikos mitybos guru Rita Šilenskienė, subalansuoto maisto akademijos „Pirmas šaukštas“ įkūrėja, pademonstruoja, kaip pasigaminti širdžiai draugišką patiekalą iš žaliojo gūžinio kopūsto, avokado, cukinijos, paprikos, sėmenų aliejaus, silkės ir citrinos sulčių.