مدیتیشن تغییر باور غلط و رهاسازی ذهن از افکار منفی

تغییر باورهای غلط شاید مهمترین کاری باشد که هر کدام از ما میتوانیم در جهت افزایش اعتماد به نفسمان از آن استفاده کنیم. در این مدیتیشن با استفاده از تکنیک قدرتمندی که ترکیب تصویرسازی ذهنی و صدای راهنما میباشد ما به شما کمک میکنیم که هر اعتقاد محدود کننده در زندگی‌تان را بتوانید از بین ببرید.
برای نتیجه بهتر آن را دو الی سه مرتبه در هفته میتوانید گوش دهید.
در حین رانندگی یا کار با وسایلی که به دقت نیاز دارند از انجام مدیتیشن خودداری کنید.

Скачать видео