Гора недоделанных дел. Как справиться с авралом?

Зануда

Нет времени осмотреть это долгое видео

очень полезные советы, помогли

Пока слушала интервью помыла плиту, холодильник и микроволновку. Кто молодец, я молодец.

Напишите книгу об остеохондрозе. Вот бы люди вам благодарны были.

Точно - дел навалом , а делать нечего .😂😂😂

класс!

Счас смотрю из 2024 из Украины.
Составить план на 2022 год. Ну ну, сказала жизнь...

Вы просто человек с большой буквы, Андрей Курпатов.

С тёплой улыбкой думаю о людях, которые пытались строить планы на 2022 год 😊

😂у меня завал дел. Ощущение, что не переделать до следующего года…и решила послушать доктора Курпатова😂

Если кому пригодиться: я вляпалась в ситуацию "гора до неба" или"за что хвататься". Решение пофиг что случилось - это прошлое. Взяла две банки "что бы сделать - нужно КУПИТЬ" и " могу САМА". 1 дело вынесла с разбивкой на приоритет на стикеры: красный - важно и тянят геморрой следующих переделок (течет сантехника и ухудшает ситуацию или например, мокрая стена в плесени из-за соседей которые уехали и просто переклеивать обои не прокатит) это красный стикер и сразу во вторую: купить пенопропилен, шпаклёвка антиплесень, пропитки,строитель и т д. ) и т.д желтый не так важно - потерпит и зеленый - для души чтобы что-то улучшить но можно и так. ИТОГО 1.утром встала не глядя - достаю из первой банки красный - ждет накопления финансов не кидаю обратно и тупо делаю 3 часа в день из другой. 2. Деньги зарабатываю - 5 часов в день (я на фрилансе) первое и второе могу поменять местами. Если пришли деньги 70% трачу только по стикеру ищ первой. Здоровье, отдых прогулка и красота - 2 часа. Чистота,рутина - 30 минут. Если что-то не хочется - закидываю стикер обратно достаю другой и делаю что-то другое.Смысл - выгрузка из головы бесконечных "НАДО"и снижение нагрузки на психику, выбор "хочу" из надо и радость вижу - потихонечку стикеры заканчиваются - поскольку что-то не очень важное вместе с хламом уходит на мусорку)).

Что значит «сперва сделай шаг назад» ?! Как конкретно?

Обычно у меня аврал и завал на работе перед Новым годом, когда сдаю годовой отчет. Принимаю 5-НТР эвалара сейчас. Намного спокойнее, настроение даже лучше становится. Легче засыпаю вечером.

Спсаибо, попробую

Запал прям про меня, спасибо Док)!

Дядька, ты очень смешной, нравишься мне😂😂

Андрей Владимирович буддист?)

Юля такая няшка)) мммм)

Спасибо! Интересно, познавательно, но немного замудренно, чуть проще пожалуйста. Пока думаешь над значением выражений ( прокрастинация, факт карт и т. д.) теряется общая картина мысли и добовляется еще дельце😉 разобраться с незнакомыми выражениями 😴.

Давайте отложим прокрастинацию))

Благодарю!!! Невероятно полезно 🙏❤️ И золотые слова прямо в сердце и во время про наше время и ценность времени, что какое бы время мы не переживали, это наше время, наша жизнь, один из дней нашей жизни и это нужно ценить. Наши дни это ограниченное время. Нужно уважать свои часы в этой жизни, и любое время. 💯 Как часто мы люди забываемся и не ценим своё время, свой опыт, и вообще свою жизнь. Благодарю 🙏

Есть старая добрая пословица "Сделал дело- гуляй смело". Кратко, четко и ясно. Иначе эта гора сломит в самый неподходящий момент.
Процесс накопления дел можно сравнить с автомобилем. Сперва было лень поменять масло, потом лень заменить лампочку, затем подкачать колесо, наполнить бак, и вдруг машина в нужный момент просто не захотела заводиться...или же сломалась в пути, не выдержав такой лени и равнодушия со стороны владельца. Наше тело работает так же. ☝

Очень полезно и очень стильный доктор!

-Интересно, сколько людей загуглило происхожение слова "Аврал".

Про психическую энергию интересно начал описывать..но практически ничего не сказал. И интервьюер тему перерывела

Ведущая - огонь, сытенькая такая, прямо мечта поэта :).

Интересно, почему он никогда не писал книг про алкоголизм и наркоту? Ведь у большинства его подписоты с этим крепкая и долгая дружба...

Огромное Вам спасибо Андрей

Тайм-кодов не хватает. Очень много лишнего, сложно слушать

батут мышления )
вот именно в нём всё и дело

Здорово

Нам было позитивно)

ютюб - лучший друг прокрастинации )
блин, куча дел, а я залипаю на роликах Курпатова..

Хорошая встреча)

@Andrey Kurpatov и команда, спасибо за то, что делитесь! Где можно найти мастер-класс по подведению итогов года? Просмотрел ваш канал и
Школу мышления Академии смысла - не нашел.(

Прекрасная встреча! Благодарю за труды Андрей Владимирович и Юля 🙏🏼👏🏼👍🏻

Великий теоретик.

Великолепно💖 спасибо, Андрей Владимирович! 🌟

Я тоже тот человек, как *доктор*..,
🤔 не могу вспомнить су... а, когда эта пандемия началась в 2019 2020..... и что будет дальше?

Если бы не горы работы, которой многие россияне вынуждены заниматься (работа для выживания по 12-14 часов +домашние дела: печку углём топить, готовить еду, чтобы сэкономить, воду с колонки привезти, снег почистить, а ещё если за живностью смотреть...), то уже давно бы на Марс летали отдыхать от Земной суеты...

Стратегическое мышление и планирование во многом зависят от уровня жизни и общего развития, а если у населения хватает денег только на еду и то не очень высокого качества, то это просто выживание, а не жизнь. Если люди вынуждены работать по 12-14 часов за копейки, то не немудрено, что у них скапливается много недоделанных дел. Дело не в психологии. У многих людей нет времени, а планов очень много. Россия многое теряет из-за того, что люди до сих пор живут, как при царе, в том смысле, что приходится печку топить, чтобы дом согреть и на печке готовить, чтобы на электричестве сэкономить. А ещё уголь покупать не сортовой, от которого меньше золы, а рядовой и печку чистить несколько раз в год. Не во всех домах есть водопровод, о канализации вообще молчу. 21 век на дворе, нанотехнологии... А люди живут в домах дореволюционной постройки и я пишу не про Москву и Санкт-Петербург для этих городов исторические здания - достопримечательности культурные.

Мне одной тяжело разделить его личную жизнь и профессиональную деятельность???

Послушал вдохновился а потом подумал да ну нафиг........

От молодец.

Нудно