補腎吃甚麼？行醫50年 74歲腎科醫生何仲平 推薦4大食物+1種飲食法則｜護腎 抗衰老 降血壓 防慢性腎病｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫d】#kidney

花生油好？🤣

何醫生雙眉幾靚😆

細蕃茄仔👍🏻 醫生識食

🙌🏻

食咗點心好痛呀！可以改善均衡飲食習慣👍👍

請問邊度有得做腎病篩查？

🥰Kaman 一如以往 可愛！

何醫生竟然話花生油好豬油壞，有啲out...

感覺快要取消訂閱了

治未病的確是減輕長期病公共醫療壓力，保持身心健康應該是個人責任，但每每要政府禁吸煙運動減肺癌，要辦大腸癌篩檢，要辦長期病篩檢，又推行市民買健康保 用者自付，好多人晚晚打機唔休息，放假北上大吃大喝，唔舒服就自行買藥食，胃疼買胃藥食，發燒食退燒藥，疼就食止疼藥，關掉身體警報讓病情嚴重下去，最後要政府醫療埋單

食原始新鮮食物，不吃預製食物

本來諗住信佢講嘢，但一出花生油廣告 就……😢

我我贊成醫生所說，政府可以做腎病早期篩查又不是太貴❤可惜，爸爸在4月時，已經屙血尿，去醫院睇只說尿道炎🤔真係每一滴都係血😤過多幾日🙄就屙血漿😠然後急送佢入院，唯有做各樣檢查等報告。報告日到了他老人家都80歲啦，前列腺癌指數已經去到9」醫生話冇嘢可以做到🤦🏻‍♀️三個月打一次荷爾蒙針，每日食三次前列腺癌藥！？

普通煮餸用橄欖油完全無問題啊!

Kaman 好可愛，覺得佢同何醫生做呢個訪問好好

我的腎功能不佳有旦白尿，醫生說我的腎功能只剩40%。並且雙腿常抽筋，醫生建議我不吃高鉀高鎂的食物。但何醫生說護腎要吃高鉀高美的食物。是否我理解錯了？

當年無知因小便出血問題睇佢,佢建議我做 renal biopsy,可惜手術失敗導要bladder washout住多幾日院。事後才知道其實冇迫切性做呢個小手術,也可以解決呢個問題❗❗❗

🙏🙏🙏❤️

呢個醫生點解有個刻板印象係外國煎炸嘢食嘅呢？人哋嗰啲煎牛扒炸薯條咪又係用油