Лео сейчас 7 мес. и 3 недели. Такой режим у него выработался с 5 месяцев, все время указано ориентировочно, может варьироваться ~ 30 минут.
Конечно, бывают непредвиденные сдвиги, например на зубы или скачки роста, но на следующий день все восстанавливается.
Итак:
8-10 - подъем, еда, активность, сон
12-13- подъем, еда, активность, сон
16- подъем, еда, активность
19- подъем, еда, активность
Вечерний сон колеблется:
- или с 18 до 19
- или с 20 до 21
22 - купание, сон
Многие эксперты советуют укладывать раньше, я пробовала 🙈 - не работает) Лео так комфортно, и мне тоже ☺️
Музыка: Porcelain
Музыкант: Silicon Estate
Музыка: Light
Музыкант: Jeff Kaale