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補身唔一定貴嘅!
📋食譜係2~3人份量
📋用黑糯米酒入口甘甜
📋原汁原味
📋產婦補身之選
材料:
薑 15片(切絲)
黑背木耳 10隻
紅棗 10粒
三黃雞 半隻
瘦肉 半斤
黑糯米酒 350ml
水 700ml (一份酒兩份水)
花生適量
方法:
1. 薑沖洗後去皮切絲
2. 雞隻去內臟、斬件,用鹽、糖、粟粉醃15分鐘
3. 紅棗去核略浸,木耳用溫水浸發,修剪洗淨切條
4. 瘦肉切片後用糖、鹽、粟粉醃,用手揸到起膠
5. 木耳氽水約12分鐘煮至軟身,備用
6. 先爆香薑絲後加入雞件爆炒2分鐘,加入黑糯米酒,煮大約2分鐘讓雞滲入酒香。再加入木耳、花生、紅棗及水。
7. 煲至所有材料全熟後,加入豬肉片,再滾起後。加鹽調味便可。
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~~剪片工具來自《巧影》KINEMASTER ~~
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