3 choses que j’arrête pour booster mon énergie et simplifier ma vie

On veut tous s'améliorer, devenir meilleurs, plus productifs, plus éveillé, plus intelligents, mais souvent, on néglige l'élément clé : l'ÉNERGIE. C'est un carburant indispensable qui nous propulse justement vers notre meilleure version.

Aujourd'hui, je prends la décision de prendre cette quête au sérieux, en éliminant ces habitudes qui pompent mon énergie. Je m'engage à me libérer de ces 3 comportements pour simplifier ma vie et faciliter l'action, la discipline et le succès.

Cette vidéo, pour moi, c'est un vrai gage d'engagement envers ce changement. J'espère qu'elle vous inspirera autant qu'elle m'inspire.

🔗 LIENS

📄 Tracker d'habitudes : https://www.aktup.fr/pdf-imprimable/tracker-dhabitudes-spirale/
📚 Pages Planner Gratuit : https://www.aktup.fr/book-pdf/list/
🎥 Ce que j'utilise pour filmer mes vidéos : https://shorturl.at/cdrtR

QUI SUIS-JE 👩🏽‍🎨

Hey Guys ! Je suis Jahmilla, une créatrice passionnée originaire de la Guadeloupe et de la Dominique, qui vie actuellement en île de France. Ma chaîne est dédiée à ceux qui aspirent à transformer leurs rêves en réalité. Forte de mon propre cheminement et de ma passion pour le développement personnel, je partage ma vision ainsi que les étapes de mon parcours vers mes objectifs. Ici, tu trouveras une dose d'inspiration accompagnée de stratégies concrètes et d'outils pratiques pour passer à l'action. Mon but ? T'aider à mener une vie épanouie, saine et productive. Prépare-toi à donner vie à tes aspirations ! ✨

Тэги:

#énergie #simplifier_ma_vie #atteindre_mes_objectifs #soft_life #arrêter #discipline #réussir #productivité #vie_de_rêve #santé #santé_mentale #santé_physique #être_en_forme #changements #nouvelles_habitudes #changer_de_vie #atteindre_ses_objectifs #motivation #inspiration #minimalisme #simple #quitter_les_réseaux_sociaux #dormir_tard #écrans #limiter_son_temps_d'écran #manger_sainement #lifestyle #surcharge_mentale

Скачать видео