Como ser mais CALMA e paciente! | Leticia Fagundes

Me irrito facilmente com as pessoas que eu amo. Estão reclamando bastante.

Eu sou estressada do tipo
Fico surda não escuto nada só eu que falo 😢 fico brigando
Vou testar suas dicas ❤ quero mudar isso n sei como pq quando fico com raiva mudo

Uma dica pra quem ñ tem dinheiro pra pagar um psicólogo ou tem vergonha de falar com alguém fala com Deus

É muitas coisas que ficaram acumula em mim dez de pequena e todo dia eu relembro uma vejo tal pessoa e aí a pessoa explode

Estou precisando de muita ajuda, sou estressada demais, e explodi do nada

Pra mim, vigilância e oração,tem me ajudado.obrigado pelas orientações.🙏🏻🙌🏻

Sim tô desse jeito asvesae estouro do nada 😢

Quantos anos tens?

Depois da maternidade me tornei muito estressada às vezes desconto todo meu estresse no meu esposo está acabando com meu casamento😢 quero mudar

Eu estraguei tudo, por causa do meu jeito. Eu perdia quem eu amo.
Talvez ele nunca vá me perdoar, mas eu juro… eu tava tentando ser melhor

Exatamente, geralmente são coisa que já estavam lá dentro e acabo me estressando.

So colocamos pra fora aquilo que está dentro... Os nossos maiores desafios é com nos mesmo. O autoconhecimento é desafiador demais.

É muito difícil controlar a raiva, o estresse. Me sinto extremamente irritada com coisas pequenas, eu consigo me conter pra não explodir com outras pessoas (na maioria das vezes), mas o estresse e a raiva me consomem, fico mal, com dor de cabeça, peito apertado. É horrível.

Amei.

terapia n funciona, tentei 4 sessoes e dps dnv 2 sessoes
muda nada o profissional n faz nada por voce

Como ter paciência pra vê o vídeo até o final ?

Eu quero ser mais calma.... por mim! Eu preciso ❤

Acredito ser TDPM. Porque ta me prejudicando muito. Ta me matando e afastado as pessoas de perto de mim

Não tenho paciência pra nada, essa moça dala d+

Sim, eu comecei a ficar muito estressada 😢

Hoje eu decidi que preciso mudar...

🥴

Tenho o problema de pensar muito no futuro aí fico estressado

Sou muito stressada, e falo muito alto até meus filhos reclamar,passei por coisas muito difíceis no meu casamento e só me faz piorar meu Deus.

Eu me estresso até pelo jeito de alguém respirar meu Deus porque

descobri agora que minha rotina é a causa do meu maior estress, e realmente irei focar nisso, tentar ficar mais calma, fzr umas pausas do serviço e meditar para melhorar. OBRIGADA❤

Estou praticando isso, perdi a minha esposa por stress meu, coisas da minha cabeça.. perdi o meu pai tem 1 ano, está muito dificil lidar com o luto, no ultimo Domingo perdi a mão da situaçao! Bebi muito, perdi o sentido da Vida e xinguei ela muito😢, coisa que nao queria fazer! Porem ja estava sobrecarregado… estou muito mal nao quero magoar pessoas que amo

Não tenho paciência para assistir na velocidade normal, tudo lento me estressa. O que fazer?

vou começar hoje esse processo

Muito bom pensar assim de forma prática. Na minha experiência, além de agir eu também falo com Deus tudo o que está entalado na garganta. Sem medo de estar falando errado, ou qualquer outro incômodo e mentira que vier na cabeça, apenas colocar diante do Pai com FÉ e, incrível..."a PAZ que EXCEDE TODO o entendimento, guarda meu coração e pensamentos em Cristo Jesus.". Foi 4:7. Vale a pena confiar 😍🙏🏻

Eu já fui muito estressada, porém eu oro muito e peço a Deus domínio próprio, isso me ajuda muito.
Outra coisa, parece bobeira, mais quando perceber que vai se chatear sai do cenário, quando voltar aquela raiva já passou.

Melhor vídeo que eu já vi nessa vida
Muito obrigada
Me fez enxergar coisas que eu nem imaginava
Tenho certeza que de pouquinho em pouquinho eu vou conseguir melhorar

Na Bíblia fala : irai-vos e não pequeis .

Na Bíblia fala : irai-vos e não pequeis .

Pra gente que é estressado, que é 8 ou 80 que é toma la da cá, é difícil Mais eu peço muito a Deus pra me Mudar , e em muitos momentos eu noto que eu estou mudando, porq pra gente é muito difícil levar um desaforo pra casa. Eu respiro fundo deixo a pessoa falando sozinha porq no final das contas que vai sair por errado é quem explodiu. Infelizmente ainda fico remoendo muito mais faz parte do processo.

Eu sou muito estressada do nada, queria tanto ser calma e nao me importar com tudo😢

Nossa vc é uma benção amei preciso de dicas sou muito estressada e acelerada e 😢estou em luto obg querida

Lê obrigada daqui um ano eu voltarei e contarei como estou gostei muito do vídeo ate mais

09/01/2025😊

Eu sou uma pessoa ignorante, dou respostas grossas as pessoas, gostaria de ser uma pessoa melhor ,gentil

Eu me estressando com tanto anúncio no vídeo 🤡🤡

Como faz pra uma mae estremamente esgostada qenao comsegue comer e nem banahr direito ,tem que fazer a s necessidades junto com o filho pequeno no colo pq nao tem ningue pra ajuar em casa ,apenas quando meu marido esta eu tenho ajuda consigo comer ,nao e rotina gente eu to mudando mas sabe nao consego comer nao consigo mesmo que as criancas tenham comido se eu tiver comendo querem minha comida ai eu me estresso e nem como mais japra nao passar com essa raiva de ter que dar a minha pra cria ,a ta mimando ,to mimando nao mas nao quero crianca berrando no mu ouvid e no ouvido de ngm ,tao esgotada a ponto de parecer ematomas de tanta raiva e ano ter nada pra descontar essa raiva como faz? Alguma mae ai passa pelo mesmo estresse que eu? A quis ter filho agora aguenta cala boca que niguem sabe meus motivos e pq eu tive que ter!!! Eu nao quis mas foi peciso

Dica perfeit pra que tem muita raiva e ter dinheiro pq dinheiro nao compra felicidade mas ele consegue muitas coisas pra nos ficar mais calma ,as vezes so ter dinheiro pra uma baba, ou sair sozinha ,achar um salao bom e se cuidar um dia so seu, e sei que dinheiro nao e tudo mas e algo realmente necessário

Evitar pessoas chatas, barulhos, sons muito alto, animais barulhentos, crianças irritantes(birrentas) pessoas que gostam de fazer pirraça....evite o que te faz mal.😅

Que começe hoje o hábito de mudar minha vida, minha vida se baseia em estresse, palavrões e ate msm não machucada por que eu nao sei controlar meu emocional, mas eu vou conseguir por aue ngm tem culpa dos meus .b.o!!!

Jesus amado, já me estressei só de ouvir como ela fala. Parece que tá na velocidade 5x

Obrigada🤍

Eu sou muito estressada e não sei admistrar meus sentimentos e não sei