jak budować NAWYKI? ‍️ | teoria budowania nawyków

Nawyki - jak je zmienić? W dzisiejszym filmie dzielę się teorią budowania nawyków, która z pewnościa ułatwi Ci budowanie dobrych nawyków lub elimację tych niechcianych, enjoy! 🤍

📷 Instagram: @hej_tujess https://bit.ly/3RxOFbV
🤳 TikTok: @hej_tujess https://bit.ly/49pEA7p
📨 Mail: [email protected]

Być może spodobają Ci się także:

🏃‍♀️ ZDROWE NAWYKI, które zmienią Twoje życie na lepsze
https://bit.ly/3RfIvMI

🥇 porozmawiajmy o PRESJI NA SUKCES...
https://bit.ly/4e7XjXB

🤔 jak nie zmarnować MŁODOŚCI (lat dwudziestych)?
https://bit.ly/3wlsCgm

0:00 intro
00:32 pętla nawyków
1:36 jak wykorzystać pętlę nawyków na swoją korzyść?
5:06 znajdź swoje dlaczego
6:19 co, gdy wypadniesz z rutyny?

#zdrowenawyki #nawyki

Тэги:

#zdrowe_nawyki #poranna_rutyna #zdrowe_podejście #zdrowy_styl_życia #samorozwój #nawyki_na_lepszy_sen #jak_wprowadzić_zdrowe_nawyki #jak_wprowadzić_dobre_nawyki #dobre_nawyki #nawyki_na_czysty_umysł #produktywna_poranna_rutyna #poranna_rutyna_która_zmieni_twoje_życie #mój_produktywny_poranek #realistyczna_poranna_rutyna #poranna_rutyna_w_weekend #poranna_rutyna_w_tygodnia #atomowe_nawyki_streszczenie #zdrowe_nawyki_na_2024 #nawyki_które_zmienią_twoje_życie

Скачать видео