Комментарии:
ろみりんさん✨
こんばんわ😄✋🎵🎵
え〜🧐なんだろ❔なんだろ❔って思いましたよ✨
寝る前のスマホね😉☝️
確かに、寝る直前にスマホを観るのは良くないって聴きます✨
眠るどころか頭が覚醒されて、余計に眠れなくなるんですよね😉☝️
僕もろみりんさんと同じ様に、布団に入ってスマホを観てますね✨
You Tubeの音楽を聴いたり、その中にはろみりんさんの歌動画もあります😁
寝る2時間前にはスマホを見るのを止めて寝る準備をすればいいのに、なかなかそれが出来ないです😅
でも、それをする事により、安心して眠りに就ける時があるのも事実です✨
ろみりんさん、おはようございます😃
初め、『寝る前に』とか、『布団の中で』とか、『いけない事』とかのキーワードを見たら、当然男なら、エッチな事を想像しちゃいますよ🤣
正解は、スマホだったんですね😅
因みに私は、寝る前というか、夜10時頃にスマホを座って見てたら、睡魔が襲ってきて、床にスマホを落としてしまいますよ💦
歌の練習をしていると思いました。僕は、布団に入ったら、タブレットも携帯電話も見ません。
Ответитьろみりんさん✨🍀
睡眠動画、楽しみにしています❗面白い企画ですネ☺️🏳️🌈
ちなみにわたしは、スマホを寝室に持ち込まないようにしています。室内用のテントでぐっすり寝ていますから、スマホを持ち込んだら...😅
前回の動画に引き続き、今回も勝手にピンクな想像をしてしまいました😂💕
あぁあぁこれが例のパジャマですね。下着つけてないみたいだし…。パジャマだからって…(^^;
その恰好でイケナイ事と言ったら…と思わせて…更にあやしい事を話して、引っ張りますねー。(笑)
って、ここまで聞いて…「ん?」と思った事があり、ちょっと想像してみた。( ロ_ロ*)ゞ 「ふーむ…(^u^)プププ」何を想像したのか内緒!(笑)
本題はスマホを見てるんですね。それはイケナイですねぇ。睡眠の質が悪くなる人が多いようですよ。
ちなみに、私はお布団に入る時は枕元にスマホを置くだけで見ることはしないですね。その代わり…PCを寝る直前まで見てます。また、ミルクコーヒーも深夜まで飲んでます。
普通に考えたら、これこそ睡眠に悪いですよねー。(^^; でも平気なんですよ。(笑) お布団に入って約3分から5分で深い眠りに入ってるようです。もちろん導入剤とか無しですよ。
なぜ、そんなすぐに寝付けるのかは私にもわかりません。ただ、3分くらいはどうしても必要な時間なんです。お布団に入ってもぞもぞと呪文を唱えてますので。(笑)
で、最後に「おやすみなさい」と言って、だいたい30秒から2分くらいかなぁ、で寝てるみたいです。
おぉ!画期的な動画…、なるほどあれですね。そこの動画でコメントしたほうが良いかなぁ…んじゃ、そうしよう。
あと、別の画期的な動画もありますよ。ただし、一部の人にしか効果はありませんが…さて、なんでしょうね。(笑)
画期的な動画のところで、話しますね。(^^;
あ、そうそう、お布団に入ってからのスマホは出来るだけ短い時間にしましょうね。変な悪い習慣になっちゃいますよー。(手遅れ?)