ИЗ АКТИВНОЙ И РАДОСТНОЙ ВЫ ПРЕВРАЩАЕТЕСЬ В ТЕНЬ. ЧТО ПРОИСХОДИТ?! Екатерина Эрлих

Мой бывший 'муж' смотрел на меня, собирающую лук на грядке, со второго этажа дачи. Когда я притащила домой два ведра лука, он сказал: если бы ты собирала двумя руками, то сделала бы гораздо быстрее. Уважаемая Екатерина, все, что вы говорите, я пережила в своей жизни с ним. Прослушав Ваши лекции, я начала по-другому смотреть на всю ситуацию. А тогда было очень тяжело, так как я была с ним один на один. Но смогла вырваться от него. Теперь живу счастливо. Сын вырос, создал прекрасную семью, с женой полное взаимопонимание, мне эта пара очень нравится, они воплотили мою мечту о счастливой семейной жизни. А когда сыну было года четыре, муж его подозвал, схватил на плечи и, глядя ему в глаза, говорил: твоя мама - сучка и проститутка. Теперь ты с ней общаться не будешь , будешь только со мной, а эта пидараска пусть идет, куда хочет. Конечно, этой ситуации кое-что предшествовало: избиение меня на улице перед соседями, вызов мною милиции, написание заявления о привлечении его к ответственности. Перед тем, как он вернулся из КПЗ, я сына подготовила к встрече с отцом: молчи, соглашайся, кивай, делай, что скажет. Была очень серьёзная угроза, что покалечит и меня, и сына. Столько могла бы еще рассказать...

Все точно так и было.
Пропадал , оставлял в стрессовой ситуации : дома с детьми болели гриппом все 3-е , градусник разбили, вез пол дня ( не был на работе , отдыхал с друзьями). Его родители приезжали к внукам и сыну, могли спокойно есть не пригласив меня,это норма - когда я никто для них и в роли служанки. Честно говоря, мне и самой так было комфортно- быть на дистанции , тк кусок в горло не лезет рядом с ними.
После развода все точно также. Сама почти не контактирую, но дети не понимая , какой контакт осуществляется нарушенной бабушкой , отцом и деспотом дедом , общаются. Стараюсь чтобы это было как можно реже.
Благодаря , Вам , Екатерина Викторовна , я внутри крепну и возвращаю себе свое я, границы. Отказываю, не звоню если не хочу , надо еще убрать фантомы. Материальное положение ухудшилось , но я счастлива , я счастлива , что я свободна ! Господи спасибо 🙏🏽.

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ❤

Здравствуйте! Прямо все в точку. Одну тумбочку единственную на даче для себя выделила, там все время его вещи появлялись, ушла полностью на второй этаж, так он непонятно зачем туда стал постоянно ходить, хотя до этого даже не ходил, лестницу сделал очень травмоопасной. Полю грядки, он специально садиться рядом курить, хотя 10000 раз просила дать хоть на даче дать отдохнуть от его дыма. Если я задкрживалась с огородными делами, то он бесился, что надо ждать, чтоб я начала готовить. Хотя сам считал, что он работает и ничего дома не должен делать, а я типа работаю онлайн и не устаю типа. И вот он берет вилы, начинает мимо меня таскать сорняки на компост........ И ПРИ ЭТОМ НАСТУПАЕТ НА ГРЯДКИ, КОТОРЫЕ Я ОКУЛЬТУРИВАЮ, ПРЯМО В ПОЛУМЕТРЕ ОТ МОИХ РУК. Или начинает переделывать за мной прям рядом, при этом разрушает всё, что я сделала... Я понимала, что это ненормально, но, как Вы говорите, на простой вопрос зачем? - У НЕГО ТУПОЙ ПУСТОЙ БАРАНИЙ ВЗГЛЯД, а то и дебильная улыбка. Могу оч много не физической агрессии приводить в пример (была и физическая временами, но мне говорилось, что я довела). Думаю, у многих, кто был в подобных отношениях, целая книга примеров. В рез, я уже не хотела ездить вместе на дачу, возненавидела свои любимые цветы, меня тошнило и рвало, если я ела продукты с дачи. Это только в период, когда появилась дача, про остальное пространство я так тоже думала, но не понимала, что так не должно быть, мы же типа близкие люди, поэтому его вещи в моих, думала, норма. Какое счастье, что это в прошлом. Не надо никаких мнимых социальных и материальных благ ТАКОЙ ЦЕНОЙ. Екатерина Викторовна, Вам низкий поклон! Одно дело чувствовать, другое, когда адекватный грамотный человек подтверждает, что ты не шизик и не параноик! А наоборот ты( я) - человек со здоровым зерном личности. 🙏🙏🙏🏵️❤️🦋

Екатерина, здравствуйте! Как это все знакомо. Пример. После операции посадила ягоды клубники.. Сдела грядки в виде нарезанного круглого пирога. Клумба круглая. Удобно полоть, собирать. В следующий мой приезд было все переделано. Молча, как всегда.. (3 года в разводе, какое счастье)

А может так быть, что человек проявляет периодически адекватность, ранимость даже, но параллельно он ведёт себя, чередуясь, как психопат?.. а вообще, сейчас я впервые поняла, что моя реакция была естественна на такое поведение. Сперва в детстве я боялась прежде всего отца, отчасти маму, а потом ещё кое-кого, повзрослев, а потом мужа и его родителей... уже теперь бывшего мужа. До сих пор боюсь общения с ним. Стараюсь совсем не общаться, по-возможности. Благодарна только за сына, которого искренне люблю.
Спасибо ВАМ за это видео. Кажется, я впервые готова сделать первый шаг к тому, чтобы простить себе своё несовершенство и свои переживания в общении с бывшим супругом. Только сейчас поняла, насколько я не люблю себя за то, что мне не хватило мудрости ужиться с ним, возможно, удержать его и т.д. Я больше не верю всем его обвинениям и наездам, не считаю, что я не имела права чувствовать всё то, что чувствовала, когда он делал и поступал со мной, а потом и с сыном, таким образом, как Вы рассказываете. Мне давно пора принять своё несовершенство и простить то, что я делала не правильно и признать право на то, что я тогда испытывала и как поступала.
Никто не застрахован от ошибок. И я в том числе. И перестать есть себя изнутри. Пусть это маленький шажок, но этого так не хватало.

Я задумывалась про игнорирование, в конце видео Екатерина Викторовна дала ответ на мой вопрос!!!

Я сейчас общаюсь с человеком с нарциссическими чертами. Я учусь быть менее зависимой, отстаивать как-то своим границы и права. И быть готовой к разрыву отношений в любой момент. Там, очевидно, есть элемент вампиризма от него, а он привык использовать всех в своих корыстных целях и манипулировать, что я за годы общения нашего хорошо поняла. Я не даю окончательного согласия на свадьбу, мотивируя тем,что сперва нужно обо всём договориться, узнать, как мы видим наш брачный союз, а если ничего не поменяется (живём мы отдельно), то зачем тогда вступать в брак. Мы верны друг другу и отвечать нам не перед государством, а перед Всевышним, так что это в нашем случае требует подробного обсуждения. Взвесить плюсы и минусы, подумать, как обойти минусы,, исправить и готовы ли мы принять их, если исправить их нельзя и т.п. Но когда я говорю об этом, он делает шаг назад и максимум обвиняет меня в расчётливости. Но я слишком помню, что он говорил в начале знакомства насчёт возможности брака. Его волновало, что придётся в случае чего тратиться на развод... ну и т.п.

Как-то слышала историю, что женщина застала своего мужа с любовницей дома и решила дать ему время собрать вещи. Ушла на час. Через час она вернулась в свою квартиру, а он моет посуду и говорит: тебе покащалось, никого не было.

Благодарю

Дорогая Екатерина Викторовна,очень рада видеть Вас❤,я на уроке❤Вы такая же красивая,умная,все четко,ясно,красиво,юмор😅

Слушаю, вспоминаю и как всё знакомо до боли. Сейчас понимаю, что это счастье, что я пережила как-то весь этот ужас. Конечно, не без проблем впоследствии. Но я помню, что когда я думала после расставания, как тяжело и мучительно и наизнос приходится карабкаться, чтобы выживать с ребёнком, то вспоминала, как ужасно было до того, как меня вытолкнули оттуда манипуляцией бывший со свекровью,то понимала, что всё что угодно, только не снова вот это вот всё, в тылу врага.

кроме того что вы перечислили, он ходил почти каждый раз после получения зарплаты попить пивка и поиграть в автоматы, естественно, спускал всю зарплату или аванс. один раз только выиграл. помню, как бегала беременная его искать, сперва боясь, что с ним что-то случилось, а потом находя его в казино очередном, хорошо, когда это было одно из знакомых мне в шаговой доступности... на вопрос, почему он отключил или не отвечал на телефон, следовало, что не хотел беспокоить или, а что такого, и мол почему я так реагирую... сейчас автоматы запрещены, но мы уже не вместе давно

Вы лучшее, что со мной произошло за последние 9 месяцев! Лечусь в Германии. Здесь же встретилась со своим бывшим -Психопатом. Пропадал постоянно, когда малышу было всего 2 недели. Катался ночью по 5 часов на мотоцикле, вечные гуляния с друзьями , компьютерные игры, злой, раздражённый, пропадал и игнорировал месяцами! Потом с фейерверком и очередным животным: попугаем, собакой, котами приходил как ни в чем не бывало! Извинялся, плакал, стоял на коленях , а вечером уже Издевался, избивал, требовал близости сразу же после избиения. Его это чертовски заводило. Ревность и паранойя запредельные. Сейчас Слава Богу в разводе! Через суд запрет на приближение и контакт! 👍Они понимают только силу закона! Не бойтесь! Действуйте!

Всегда получаю новую информацию, спасибо, Екатерина Викторовна! На работе был психопат. Применял игнорирование в отношение меня. Я думала в тот момент, человек имеет право не общаться и просто наслаждалась своей работой. Потом после я обратила внимание, что он больше никогда меня не игнорировал. Мы общались, но я обратила внимание, что что-бы я ни сказала, он всегда был не согласен. Однажды я подумала, какое-то странное общение у меня с ним, так как раннее, с другими людьми, никогда я так не общалась. Как-то я ему сказала, "Ты какой-то нелогичный" , он психанул на мои эти слова. Он меня называл сумасшедшей, я ему сказала (я шутила с ним в общении, так как не воспринимала его всерьез), "Видишь у меня на краях губ слюни-это шизофриния, так что лучше со мной связываться не нужно". Он называл меня тупой, я отвечала," я умнее и красивее тебя" ). Обесценивал по разному, но потом он прекратил меня обесценивать. Но я наблюдала, что так или иначе пытался вывести меня из себя. В итоге, я уволилась, так как от него пошли угрозы убийством. С психопатом у меня полный не контакт. Я учусь очно сейчас на разроботчика программного обеспечения, получаю огромное удовольствие от обучения. Желаю всем процветать и преуспевать! Как говорит Екатерина Викторовна, ВПЕРЕД!!!😀❤❤❤

Дорогая Екатерина Викторовна. Особая Вам благодарность за эту лекцию об игноре. Могу сказать что я ждала ее всю жизнь. Но слушать и осознавать информацию было тяжело и больно. Мне пришлось прерваться на середине. Сделать перерыв и дослушать на следующий день. Но эти знания необходимы

Как будто мою жизнь пересказывали.
Благодарю Вас 🙏🏻
❤❤❤

Спасибо, Екатерина Викторовна. Для меня это самое ценное видео, Вы описываете будто мою жизнь. Сейчас мне не так больно, я, благодаря Вам, стала больше понимать, больше знать и затрачивать меньше душевных сил на нарушенных людей. Я вчера почти под каждым комментарием поставила класс, потому что люди, словно описывали мою ситуацию. Медленно, но верно иду вперёд). Я благодарю Вас за каждое, просмотренное мною видео, Вас мне послал сам Бог, когда я отчаявшись,решила, что умру, если не начну выползать из своей трясины.

Благодарю Вас за ценное видео!!!❤❤❤

Спасибо большое, дорогая Екатерина, за Ваш труд и полезные, жизненно необходимые знания, которые буквально возвращают к жизни нас, почти учичтоженных, почти сломленных и затрансованных. Я выхожу из отношений, в которых находилась 20 лет. Благодаря Вам, научилась не только слышать себя, но и выбирать себя. Находить внутренний баланс между "мне не должно быть больно" и муками совести, которые накрывают, когда перестаешь быть удобной для кого-то. Выхожу медленно, продумываю каждый шаг, и набираюсь сил перед каждым последующим. Слушаю себя, взвешиваю и буквально убеждаю не сдаваться. Порой такие внутренние ломки накатывают и мысли о том, что я похожа в данной позиции на агрессора. Для себя я объяснила, что намерения сделать кому-то плохо у меня нет, есть намерение защитить себя от манипуляций нарушенных людей. Стало легче. Сложнее с дочкой-подростком, которая нуждается в любви отца, ищет ее в любых его движениях. Пытаюсь ей объяснить, что любовь не только на словах, но и в действиях. Молчание, игнорирование, крики, а потом слова любви - это все дочка теперь ощущает на себе. Она постоянно меня спрашивает: " Мама, что я ему сделала?" У нее постоянное чувство тревоги и жесткие внутренние муки, что это она виновата в чем-то. Учу ее, находить внутренний баланс, переключатся на творчество, друзей. И мы идем вперед!)) Единственное, о чем я теперь тревожусь, чтобы моя дочь бессознательно не выбрала себе в мужья нарушенного человека, как ее отец.

Благодарю за гениальное видео,, меня тригерил мой сын,, который угостил у меня 3 месяца, месяц как уехал а я прихожу в себя, от его отношения ко мне,, он понимает что у него проблемы, ходил к психиатру который отправил его к психологу и поработать с ним около 2 лет,, это в Польше,, где живёт сын,, удалось поговорить с ним и поддержать в попытке измениться под руководством психолога,, и мне над собой работать и работать,,

Это НЕлюди в людских телах.

Договорились поехать на дачу. Я с работы привезла большие пластиковые бутылки из под воды. Обрезала им донышки, хотела накрыть ими черенки роз. Делилась с ним как хочу вырастить розы… Настроение было прекрасное, торопилась поскорее домой, чтобы потом на дачу успеть.
Он молча уходит из дома, садится на машину и уезжает. Я со своими бутылками остаюсь дома. Настроение испортилось ужасно!
Через полчаса приезжает и спрашивает - Ты едешь?
Утром выкинула бутылки в помойку. Какие розы? С чего я решила, что он даст их вырастить?
Спасибо Екатерина Викторовна!

После развода, по инициативе бывшего мужа, он ушел к другой, два года появлялся в моей реальности, мог приехать в любое время суток в любом состоянии и домой и на работу ко мне, перестала чувствовать себя безопасно в собственной квартире. И до сих пор тревожное состояние не покидает. Но чтобы отвадить его появления, приходилось вызывать полицию чтобы они его забрали, забирали несколько раз когда ломился и выносил входную дверь квартиры. Писали с дочкой заявления на него, до суда на дошло вроде отстал, уже год не появляется, только дочери звонит иногда пьяный, и цель звонков анализ у не поддается, неадекватное поведение

Хотела написать, что не часто услышишь такую подачу без Victim blaming, обвинения жертвы. Зачастую простые обыватели, которые смотрят со стороны и не видят того, что происходит за закрытыми дверьми в семьях, начинают косвенно обвинять жертву - видели глаза, что брали, да чего терпеть, дверь открыта, всегда можно уйти, сама тоже не подарок, наверное, спровоцировала и т.д. И не видят тех тонких, зачастую, издевательств, которые сама жертва не может, порой, объяснить. Можно уйти, но не так быстро это происходит по финансовым причинам. Тем более, с детьми. А за то время, что жертва, хотя бы, собирается финансово, ее могут уничтожить морально (если не физически). Нет, не видели глаза, что брали, т.к. то, что человек манипулятор и/или абъюзер, иногда проявляется только со временем, иногда с годами. Не сразу же после свадьбы все получают пинок под зад или удар в лицо, чтобы сразу понять, что происходит. Даже если сама жертва - не подарок, то это обсуждается и выясняется словами через рот, а не психологическими (или физическими) издевательствами. На то он и психолог.абъюз, чтобы действовать из-под тишка, накалять градус долгое время, чтобы питаться негативными эмоциями жертвы. Это же ресурс, еда для абъюзеров. Как оказалось, всем методам психолог.насилия есть конкретные названия - газлайтинг, неглект и т.д. Плюс, если жертва травмирована до этого, например, в детстве, она, просто, не способна долгое время понять, что на самом деле происходит. Поэтому часто люди пишут, что только после 40-50 лет, наконец-то, дошло. А до этого половина жизни была потрачена на "докармливание" разного рода манипуляторов. Благодарю за материал, это надо проходить в старших классах школы, желательно с примерами из жизни.

Мой стал гулять на первом году жизни ребёнка. Приходил когда хотел, уходил когда хотел. Объяснял, что не изменяет, что встречается с друзьями. Я говорила, что ему можно сходить и поучиться, что дело не в этом, а в том, что неопределённость нервирует, появилась бессонница. После беседы с психологом я пришла домой, спокойно уложила ребёнка, и, не дожидаясь его, уснула 😂! На утро мне было спокойно, нормально. А на его лице было написано всё! Половина лица в предвкушении моей истерики, половина- в разочаровании: ну почему же до сих пор не началось? Конечно, развод был адский, вредил, обобрал, алименты не платит. Одним словом- нарц.

И, вот именно - попробуй уйти от психопата, даже если есть возможность. Они же потом портят жизнь, манипулируют детьми/деньгами/имуществом, да чем угодно. И угрожают. И портят жизнь. Порой даже после расставания начинается ещё хуже. Счастливы ещё те, к кому психопат или нарцисс теряет интерес и занимается поисками новой жертвы. И/или его семейка.

В отношениях и в переписке игнорировала , а потом как ни в че не бывало , возвращался ,. Все , я здесь или я дома !) Просто жесть . на вопрос , а где ты был , снова игнор , даже в лицо умудряется игнорировать 🤡

Благодарю вас от души, Екатерина Викторовна! ❤❤❤

Я прямо погрузилась в события 20ого года. Да, именно по этой схеме мой бывший муж сводил меня с ума. У меня трое детей и я пыталась стабилизировать отношения любой ценой. А цена эта была - полная потеря себя и фокус только на нем. Вместо того, чтобы заниматься маленькими детьми (2 годика близнецы), я ходила вокруг этого недочеловека и пыталась войти с ним в контакт, когда у него были недельные молчанки-игнорирования. И чем больше я тревожилась, плакала, заискивала, тем больше раздувался он. Ходил важный, как индюк, полный энергии, радостный. Это и соседи замечали.

Здравствуйте Екатерина Викторовна, спасибо за Ваши драгоценные видео🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💎💎💎💎💎
Насчёт Рутуба - спасибо, что и там добавляют Ваши видео. Хотя Рутуб - всё-таки не очень удобен, есть недоработки. Рутуб на смартфоне не показывает историю всех просмотров, а только историю просмотров "Моё", то есть историю только подписок. Также на смартфоне при просмотре видео других авторов нельзя создать новый плейлист, и соответственно нельзя добавить видео других авторов в плейлист. И у себя не вижу функции "Создать поейлист". Есть только функция "Смотреть позже" - для видео других авторов, в том числе тех, на которых не подписаны. Сложно "заливать" видео (на Рутуб). Я эти отзывы написала разработчикам Рутуб. Так там недовольные нашлись, кто-то палец вниз на мой отзыв поставил.

Вот тут вопрос был задан . Может ли человек со здоровой психикой жить с нарушенным.Уверена что нет.Он не позволит с собой безобразно обращаться.Он этого нарушенного пнет как ненужный мусор и пойдет своей дорогой не сожалея.Таких мы называем человек со стержнем.,не от кого он не зависит.Он автономен и не нарушает границы других.Вот к этой автономии мы должны придти под руководством нашего рулевого Екатерины Викторовны.А эти психопаты пусть будут сами по себе,пусть остаются со своими проблемами
Идем вперёд!!!

Отвечаю психопату кроткими фразами, хочу, чтоб быстрей закончил молоть ерунду и занялся работой. Конечно, речь ведёт только ОН и на любую тему. Может часами растягивать речи:о женских болезнях, о конструкции летательных аппаратов, о психологии подростков. Не смей его прервать, ответ последует ,, ты чего без настроения’’
Благодарю за видео❤

После развода с нарцем было соответствующее состояние. На мне ребёнок с особенностями, проблемы с жильём. И тут на меня начинает нападать учительница ребёнка с жуткими претензиями. Доводила до слез, как только узнала что я в разводе. Хорошо что я с психологом тогда занималась. Написала жалобу директору, получила та училка по зубам хорошо, больше не лезла

Уважаемая Екатерина Викторовна,
нет ли у Вас планов обобщить Ваш подход в какую-то теорию/концепцию? Я убеждена, что такой свежий и актуальный подход к психологии рано или поздно оформится в целое направление и будет применяться, как сейчас применяются довольно однобокие, на мой взгляд, гештальт-терапия, кпт и психоанализ. Люди способные на систематизацию такого пласта знаний рождаются не часто и если не Вы, то кто и когда еще?
Ничего более четкого, доходчивого и терапевтичного я не встречала никогда, хотя всю жизнь активно искала ответы.

Ваш дар к структурированию и решительность донести свои идеи спасает жизни в буквальном смысле. Я от всей души желаю Вам крепкого здоровья и очень долгих лет жизни!
Проделанная Вами работа переживет всех нас, рано или поздно эта концепция станет каноном.
Мое глубочайшее уважение!

Екатерина Викторовна, благодарю, благодарю, благодарю!

❤❤❤🎉🎉🎉🔥🔥🔥

Здравствуйте, а есть ли у вас информация по вторичной выгоде жертвы?

Екатерина Викторовна,скажите пожалуйста,недавно Вы создали ещё один канал"Счастье жить" или он фейковый?Спасибо❤

Спасибо! 🌻🌻🌻

Благодарю за, как всегда, очень важную информацию❤🙏

Благодарю Вас, Екатерина ! Как же все это знакомо и болезненно. Всего Вам самого наипрекраснейшего, мудрая женщина !🤩🤩🤩

Именно так всё и было!

Спасибо! Я была жизнерадостным человеком с чувством юмора. Симпатичная, привлекательная,энергичная. Казалось,мне нет предела.Ушла от нарцисса к другому.Оказался психопат.Теперь я превратилась в развалину, которой трудно жить. Дочь от первого брака, взрослая уже, тоже нарцисс. Игнорирование, подвешивание, пренебрежение. Психопат всегда бросает в трудную минуту. Его бесит, если ты не унываешь. Старается уничтожить. Все понимаю, но ресурсов все меньше. Вроде и живу уже отдельно, а тонуса нет, огонек пропал, заедаю. Понятно, что история из детства: отец-тиран, харизматичный нарцисс, мать-жертва, а ее мать- тоже нарцисс. Но раньше мы ничего этого не знали. А с возрастом все сложнее себя потерянную найти. Муж, нарушенный человек- это ужасно, но, когда дочь- не хочется жить, так это больно.

Б-же какой ужас как же выйти из этого всего 😭

Мне даже стыдно писать ,как из радостной смеющейся женщины ,превратилась в мрак 😭как только появляются ресурсы ,сразу забирает ,высасывает все до капельки ,дочь переживает за меня ,а я постоянно в борьбе с ним и собой ..Екатерина вы как успокоительные ,спасибо Вам большое,за работу вашу колоссальную 🙏🙏❤️🫶🏻

Если оставлять детей с этим чудовищем, то нужно быть готовой, что он может накормить их какой- нибудь гадостью, отравой. Будет потом наблюдать и радоваться, как жертва с этим всем разбирается. Ей не до себя станет и не до кого-то

Если оставлять детей с этим чудовищем, то нужно быть готовой, что он может накормить их какой- нибудь гадостью, отравой. Будет потом наблюдать и радоваться, как жертва с этим всем разбирается. Ей не до себя станет и не до кого-то

Очень мощно, как всегда, и так глубоко. Спасибо, Екатерина Викторовна!