WARUM WIR DIESE 6 "alltäglichen" LEBENSMITTEL NICHT MEHR KAUFEN. Und es geht uns spürbar besser

Mal ein richtig wertvolles Video❤. Auch wenn die meisten wahrscheinlich die Augen verschließen werden für eure Botschaft!

Sehr richtig ,- kein Tier gibt sich freiwillig dem Fang und mord hin. 🌱 Und zum Thema Alkohol -ist eines der schlechtesten legalen nervengift . No Go.

Ein sehr inspiriredes Video und zeigt wieder wie gern ich meinen Lebensstil mag.
Das mit Zucker ist echt so ne Sache, ich iss weniger aber trotzdem ganz weg geht gar nicht aber ich sag immer, je weniger umso besser also bin ich auf dem guten Weg.
Ich werde immer doof angesehen, wenn Wer weiß, dass ich mich anders ernähre oder halt viel mit Kräutern mache aber das ist mir völlig egal.

Ach ja, der Zeremonieller Bio Kakaotaler, bekommt Ihr da wieder mehr in den Shop?
Wenn ich bestelle, dann mehr als nur das was noch zuhaben wäre. Schon mal Danke für die Rückmeldung.

Deine Kinder können echt stolz sein, den was ihr ihnen vorlebt ist das was man sich wünschen würde und somit habt ein schönes Wochenende :)

Toller Film, esst ihr auch kein Käse?

Und jetzt der Plottwist:

Nicht die Menschen die keine Lactose verarbeiten können sind die mit dem "Gen-Defekt", nein, alle erwachsenen Menschen die Lactose vertragen sind diejenigen mit dem mutierten Gen.
Ganz ursprünglich war es vom Körper nicht vorgesehen die Milch länger als Kleinkind Alter zu konsumieren und somit zu vertragen.
Erst als der Mensch anfing, (Tier) Milch dauerhaft zu konsumieren passte sich bei einem gewissen Teil der Menschen der Körper an.
Also sind lactosetolerante Menschen "nicht normal"

Frage Esst ihr alle auch kein Joghurt mehr.....
Wenn nein holt ihr euch Kalzium, mit Nahrungsergänzung ???

Ich liebe Trockenfrüchte ganz besonders Datteln und Schoki nur ab 85% kakaoanteil.
Kaffee liebe ich allerdings immer noch. Der Kakaotaler klingt lecker

Ich hab die Doku auch gesehen und mir gings so ähnlich wie euch. Ich hab mich zu diesem Zeitpunkt schon ein Jahr vegetarisch ernährt. Ich trinke auch kein Alkohol und auch keine Kuhmilch versuche gerade komplett vegan zu ernähren. Ich verzichte auch auf zugesetzten Zucker und ernähre mich sehr Protein und Ballastoffreich.

Mein Mann und ich trinken seit 3 Jahren keinen Alkohol mehr, wir vertragen ihn nicht und mittlerweile schüttelt es mich sogar, wenn ich für ein Reiniger-Rezept Alkohol brauche. Unseren Zuckerkonsum haben wir stark reduziert und Milch gibts nur morgens zum Frühstück. Ich habe auch eine Laktose-Intoleranz und muss aufpassen, was ich esse. Fisch gibts ganz selten, weil er uns nicht schmeckt. Wir trinken auch nur noch gefiltertes Leitungs-Wasser mit Geschmack.

Wo finde ich die Kakaotaler ???
Habe überall gesucht.....

Meine Oma hat früher zu uns immer gesagt, von allem etwas essen und trinken und mit nichts übertreiben, so kommt man am besten durchs Leben. So halte ich es schon immer und bin damit gerade 66 Jahre alt geworden. 🎉Im übrigen wenn ich mir bei manchen veganen und vegetarischen Produkten die Zutaten Liste ansehe, dann lasse ich davon lieber die Finger. Auch von Hafermich......Am besten ist es frisch und selbst zu kochen. Die Zeit sollte man sich nehmen und gut planen.

Algen sind genau so mit Schadstoffen belastet wie Fisch denn sie existieren ebenfalls im belasteten Meer.

Danke, alles auf dem Punkt gebracht 🎉
Außer Kaffeegenuss ist dein beschriebener Lebensstil genau unserer. Und es geht uns so gut damit 😊🙏
Tolle Idee mit den Kakaotalern, werden wir demnächst ausprobieren 👍

Genau meine Meinung, und genau mein Lebensstil - danke für dieses wichtige, ehrliche Video

Lieber Max, ich trinke seit meinem 36. Lebensjahr keinen Alkohol mehr, mein Mann auch, 9wie du sagst, es ist die härteste Droge, Entwöhnung kaum möglich. Hab auch schon gehört:"was? Du bist so lustig und hast gar keinen Alkohol getrunken?"
Ich trinke prinzipiell nur Wasser, keine Säfte aus dem Supermarkt!
Milch: ist kein Nahrungsmittel für Erwachsene, Fett! Aber mit Ziegenmilch kann man keine Babies aufziehen - Anämie ist die Folge!
Ich folge der goldenen Regel: je eine Handvoll von allem, ob Fleisch, Obst oder Gemüse, die Dosis macht es! Und - auf deinen Körper hören! Wenn geht, alles selber kochen, keine Fertiggerichte!
Nahrungsergänzungsmittel: nicht mehr als ein gutes Geschäft derzeit, alle wollen ihren eventuell schlechten Lebensstil damit wieder auf die Reihe kriegen, meine Meinung.
Und noch etwas zu Fisch: erstens zu teuer und man müsste für den gewünschten Effekt jeden Tag Fisch essen!
Hab immer ein Ohr für deinen Körper, er weiß was er braucht.
Liebe Grüße aus Graz, Gigi (79 und ein Leben lang gesund)

Interessant fand ich den Kaffeeverzicht.Ich habe mal gelsen dass mässiger Kaffeegenuss gesund sein soll.Der Koffein soll wohl eher das Problem sein.Meine Frage an Euch: Kommt für Euch kein entkoffienierter Kaffee( auf wasserstoffbasis entkoffieniert,also Bioverfahren) in Frage?
Liebe Grüsse Birgit

Hafermilch als Milchersatz hat leider zu viele Zusatzstoffe. Also auch nicht unbedingt besser als die Milch.

Mega danke ❤

Ich verzichte gerade weitesgehend auf Weizen, wenig Zucker, kaum Milchprodukte., selten Fleisch und dann nur Bio und Haltungsklasse 4, Darmbakterien und Basentabletten.

Ich habe letztens einen Bluttest gemacht, weil ich mich unglaublich kaputt und müde fühle und lange brauche, um mich zu erholen. Das Ergebnis: Diverse Mängel...Magnesium, Folsäure, K2, B6+12, Folsäure, Omega 3 und noch ein paar.🤷🏼‍♀️ Achso und total dehydriert...😅

Ich finde es traurig, dass hier Werbung für mega teure Nahrungsergänzungsmittel gemacht wird. Die mögen ja gut sein, aber wer kann sich das heutzutage leisten. Deswegen habe ich das Abo gelöscht.Schade, eigentlich ein interessanter Kanal.

Milch ist für die Kinder der Kuh. Bist du ein Kalb?

Naschschub statt Nachschub ;-)

Sehr gut. Wie sieht es mit Gluten aus?

Zum Thema Zucker: ja, es ist eine Sucht. Ich finde, dass es extremst schwer ist darauf auf Dauer zu verzichten, 2-3 Tage Verzicht reichen bei mir bei weitem nicht. Ich habe es bisher 2 Mal geschafft für 4-6 Monate komplett auf Zucker verzichten. Trotzdem habe ich jeden Tag daran gedacht. Beide Male kam es jeweils zum "krassen Rückfall" als ich irgendwo mal ein Stück Kuchen gegessen hatte. Wenn ein hoher Zuckerkonsum von klein auf an immer ein Standard war, ist es meiner Meinung nach enorm schwierig davon wegzukommen.

Danke Max. Das Video ist sehr informativ. Mich würde sehr interessieren wie ihr die Ernährungsweise bei euren Kindern „durchsetzt“? Unsere Tochter isst bspw. total gerne Fleisch und Fisch. Zucker ist auch schwer zu vermeiden, weil sie dann mal bei der Oma is(s)t oder im Kiga. Da gibt es ja auch öfters süßes, Kuchen etc.
Auch ist Gemüse bei vielen Kindern so ne Sache. Und jeden Tag Nudeln mit Tomatensauce ist für mich keine Option 😅
Interessant fände ich auch wie so ein Beispieltag/-Woche bei euch mit den neuen „Regeln“ aussieht😊

sehr schön und wichtig. Wir haben auch vieles sein lassen, eigentlich alle Nahrungs- und Genussmittel von denen hier gesprochen wird. Aber nicht alles ist für Jede*n gut.

Vielleicht sind diese Infos hier auch interssant:

Milch hat zwar für sich genommen einen hohen Kalziumgehalt aber dieses Kalzium kann der Körper nicht aufnehmen weil die Versoffwechselung von Milch die Kalziumaufnahme blockiert. Ich hatte nicht nur im Bauch Probleme. Milch kann auch zu Neben- und Stirnhölenverschleimungen führen, die dann wieder zu Entzündungen beitragen. Keine Milch = Keine derartigen Schwierigkeiten mehr.

Hülsenfrüchte sind ein guter Proteinlieferant und Algen gute Omega 3 Fettsäuren Liferanten...aber für Menschen mit Histaminproblemen total ungeeignet...also wirklich nicht für Jede*n gut.

Die Zuckersucht entsteht im Darm. Die Bakterien im Darm, die uns ganz schnell klar machen, dass wir unbedingt Zucker brauchen werden besonders im frühen Kindesalter "gezüchtet" und Erwachsene haben dann wirklich schwere Zeiten diese Fauna wieder zurückzudrängen. Bei vielen ist es so, dass sie eigentlich gar kein Zucker mehr essen dürfen, denn bei der kleinsten Industriezuckerzufuhr schlagen die Bakterien an und der Drang sich mit Zucker zu versorgen ist wieder vollkommen aufgeflammt. Zucker ist ein absolutes Suchtmittel und es gibt die Zuckersucht.

Bei Trockenobst ist es wichtig wirklich Bioprodukte zu kaufen, denn sonst hat man auch die Stoffe konzentriert in der Frucht, die man eigentlich meiden möchte. Alles was der Pflanze angetan wird, ist dann hochkonzentriert im Trockenobts. Ausserdem sollte darauf geachtet werden, dass die Trockenfrüchte nicht geschwefelt oder anders gegen Befall haltbar gemacht sind. Manche Trockenfrüchte werden auch so behandelt, dass sie weiterhin künstlich saftig bleiben...

Kakao: Hauptwirkstoff der Bohne ist Theobromin, das ähnlich wie Koffein eine beschleunigende Wirkung auf den Puls hat, den Kreislauf stimuliert und dadurch aufputschend wirkt. Kakao kam vor dem Kaffe nach Europa und wurde zu der Zeit genau wie später Kaffee als anregendes Geränk genossen.

Fisch geht auch ganz gut von guten Züchtern aus der Region. Muscheln sind vielleicht auch eine gute Alternative. Sie können für eine bessere Wasserqualität sorgen und sind gut zu züchten. Aber es sind alles Lebenwesen, das sollten wir beim Konsum dieser Tiere nicht vergessen. Sie sterben um uns zu nähren.

Die sprichst über Hautgesundheit. Ich habe lange nicht daran geglaubt und inkonsequent gehandelt, hochwertige Pflegeprodukte gekauft. Seit wenigen Jahren nicht mehr: ich habe mit 65 Jahren eine gesunde weiche, feuchte Haut ohne jede Pflegemittel. Einzige Pflege ist ein wöchentliches Basenbad bei zu Beginn 37 Grad warm für eine Stunde.

Super Video mit so tollen Tipps, das mit Omega3 probiere ich auch aus, habe auch eine Hornhautverkrümmung auf einem Auge und muss daher auch eine Brille tragen 🤓 🤪🥰 Danke lieber Max 🥰🫶🏻🌹🌸💫⭐️