禅道 5個好習慣讓您越來越年輕 #禅道 #生活 #健康 #学习 #老年人健康

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啟思錄

54 года назад

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禅道 5個好習慣讓您越來越年輕 #禅道 #生活 #健康 #学习 #老年人健康
5个好习惯让您越来越年轻；孔子有言：“少成若天性，习惯成自然。”
人生是由无数习惯的积累所构成的，养成好习惯是与时间抗衡的最佳方式。生活中有许多看似微不足道的习惯，但实际上它们蕴含着巨大的力量。良好的习惯能够塑造一个人，而不良的习惯足以毁掉一个人。
只有长期坚持好的习惯，才能改变一个人的一生。

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