5 Minuten Pilates für den Bauch – Effektives Bauchmuskel-Training

Stärke deine Bauchmuskeln in nur 5 Minuten mit diesem effektiven Pilates-Workout – ganz ohne Equipment!
In diesem kurzen, aber intensiven Pilates-Training konzentrieren wir uns auf die Kräftigung deiner Bauchmuskulatur und die Stabilisierung deiner Körpermitte. Du wirst feststellen, dass Pilates nicht nur den Bauch strafft, sondern auch deine gesamte Körperhaltung verbessert!
Perfekt für alle, die schnell und effektiv ihre Bauchmuskeln trainieren. Du kannst das Workout machen, wenn du gerade wenig Zeit hast oder es auch mit anderen Videos von mir kombinieren.
Viel Freude beim Mitmachen!

___________

Meine Webseite: https://www.tastykaty.de
Instagram: https://www.instagram.com/tastykaty
Facebook: https://www.facebook.com/tastykaty
Podcast (Apple): https://apple.co/2v1h6Hv
Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2vZhare
Mein Saisonkalender: https://tastykatyboutique.etsy.com
___________

Mein Buch:
https://amzn.to/2NhqgqU *

Mikrofon:
https://amzn.to/2TYjtV6 *

Kamera:
https://amzn.to/2whTI9c *

Meine Yogamatte:
https://amzn.to/3PDz7kr *

Musik: https://bit.ly/epidemictasty
__________________________
* Alle diese Links sind Affiliate Links. Werden Käufe über diese Links getätigt, erhält der Linkersteller eine Provision von dem jeweiligen Unternehmen. Der Preis für den Käufer (euch) ändert sich dadurch natürlich nicht.

Тэги:

#meditation_deutsch #geführte_meditation #entspannung #yoga_anfänger #meditation_anfänger #yoga_rücken #yoga_entspannung #yoga_stress #tasty_katy #tasty_katy_meditation #yoga_mit_katy #meditation_entspannung #meditation_abend #meditation_morgen #yoga_deutsch

Скачать видео