3 recettes économiques avec des crevettes | Recettes faciles à petit budget

🔥 Découvrez trois recettes savoureuses et économiques autour des crevettes ! 🦐 Parfaites pour les amateurs de fruits de mer et les repas à petit prix.

Je vous propose :
Ramequins crevettes poireaux 🦐🧄 – Des petits ramequins fondants et savoureux, où les crevettes se marient à merveille avec les poireaux pour un résultat délicieux.
Quiche aux crevettes 🥧 – Une quiche généreuse et pleine de saveurs, idéale pour un repas équilibré, économique et facile à partager.
Bisque de crevettes 🍤 – Rien ne se perd ! Avec les carcasses de crevettes, réalisez une bisque onctueuse et parfumée.

💡 Ces recettes sont rapides à réaliser et exploitent chaque partie des crevettes pour maximiser la saveur et réduire les coûts. À vos fourneaux pour des repas qui allient goût et économie !

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💕 Ramequins crevettes poireaux 💕
quantité pour 4 portions
25 crevettes décortiquées (270 gr env)
poireaux 310 gr
crème liquide 30 ml (2cs)
lait 300ml
1 cs de moutarde non compté
40 gr d'emmental (4 cs)
ail
échalote
farine 20 gr (2cs)

🦐Quiche aux crevettes🦐
quantité pour 4 portions
ma pâte brisée
crevettes décortiquées (250 gr)
3 œufs
épinards surgelés 300 gr
crème liquide 200 ml
100 gr d'oignon rouge
1 cs de moutarde non compté
1 cs de curry non compté
en option 70 gr d'emmental

🍤 Bisque de crevettes 🍤
quantité pour 4 portions
500gr de carcasses de crevettes
70 gr de concentré de tomates
25 cl de vin blanc
1 cs de pastis
thym

chapitres :
00:00 intro
01:58 recette 1
06:51 recette 2
10:52 recette 3
16:42 récap

autres vidéos :
💰 3€ = 3 recettes
vidéo 1 : https://youtu.be/pP2jQYOutLM
vidéo 2 : https://youtu.be/KZhhK7iPr1U
vidéo 3 : https://youtu.be/vmvFtQzqVXM
vidéo 4 : https://youtu.be/GctKv_RBR7o
vidéo spéciale chou rouge https://youtu.be/e1DBLxOhf3c
et la vidéo 3 desserts 1€ https://youtu.be/Y0HRVRWaiVQ 🍰

🛒 RETOUR DE COURSES ACTION, LIDL, DESTOCKAGE ALIMENTAIRE, j'ai trouvé plein de trucs sympa!! https://youtu.be/m4-4Lhd95p4

➕Plus de recettes économiques ici : https://www.recettes-economiques.com

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