하체 운동의 기본 자세 런지!! 근 약화로 인한 무릎 통증 해결에 도움이 많이 됩니다~ #무릎통증 #무릎수술 #무릎재활 #무릎재활운동 #런지 #lunge #kneepain

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마스터 조의 실전 재활운동

2 года назад

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