درمان افکار منفی با تکنیک طلایی| قطع وسواس فکری |نشخوار ذهن |پروفسور دانش

54 года назад

806 Просмотров

افکار منفی به سراغ همه ما میان؛ ولی اگه مهارتی در کنترل اونا ندارین و به مدت طولانی و مکرر شما رو به خودشون مشغول می‌کنند، مزاحم خواب شما هستند
و نمی‌ذارند روی کارتون تمرکز داشته باشین، به احتمال زیاد شما اور تینکر هستین.
برای درمان نشخوار ذهنی با ویدیوی ما همراه بشین و از پروفسور دانش، تکنیک مقابله با افکار مزاحم و منفی رو یاد بگیرین.
در این ویدیو علاوه بر راه‌های تشخیص اورتینک، با تکنیک‌های طلایی درمان نشخوار فکری هم آشنا میشین
در این ویدیو برای خلاصی از نشخوار ذهنی و فکری، به شما روشهای جذابی که تجربه شده رو آموزش می‌دیم. o. c. d

سلام
به کانال یوتیوب "سلامت انگیزه" خوش آمدید!

اینجا محلی برای
کشف راه‌های رسیدن به آرامش ذهن و موفقیت واقعی، جستجوی روش‌های مؤثر در زمینه‌های سلامت روان، انگیزه و رشد فردی. است.

با ما همراه شوید تا از محتوای انگیزشی، نکات کاربردی برای مقابله با استرس و اضطراب، و تکنیک‌های مثبت اندیشی بهره‌مند شوید.

هدف ما این است که به شما کمک کنیم تا با آرامش و اعتماد به نفس بیشتری به سوی اهداف خود گام بردارید و زندگی پرانرژی و رضایت‌بخشی داشته باشید.

ویدیوهای ما شامل نکات مفید برای مقابله با استرس و اضطراب، تمرین‌های ذهن آگاهی، و تکنیک‌های آرامش‌بخشی هستند.

ما با ارائه محتواهایی ارزشمند، و ویدئوهای انگیزشی و تمرین‌های ذهن‌آگاهی،
به شما کمک کنیم تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شوید و از زندگی لذت ببرید و
بر استرس، اضطراب، و چالش‌های روزمره غلبه کنید و به آرامش ذهن و روان دست یابید.

شما با دنبال کردن مطالب ما در زمینه:
مثبت اندیشی، قانون جذب، و خواب راحت در شب،
انگیزش، موفقیت و آرامش ذهن
می‌توانید به تندرستی واقعی برسید.

بیایید با هم به سوی سلامت روانی، آرامش روح و ذهن و موفقیت پایدار حرکت کنیم.

Тэги: