این غذاها نباید با ماست خورده بشه | اگه بفکر سلامتیت هستی این غذاهارو با ماست نخور | ترکیب سمی ️

حتما شما هم شنیدین که هیچوقت نباید ماست رو با ماهی بخورین ، حالا میخوایم ببینیم خوردن چه غذاهای دیگه ای با ماست خطرناکه 🤔🤔
جواب این سوال اینجاست👇🏻👇🏻👇🏻
جدیدترین مقاله های علمی پزشکی رو فقط اینجا میتونی پیدا کنی.

--🎥 **به کانال من خوش آمدید!** 🎥

*اولین ترکیب، ماهی و ماست.*

شاید شنیده باشید که این دو ماده غذایی نباید با هم خورده بشن، اما چرا؟
چون هر دو طبع سردی دارند و اسید لاکتیک موجود در ماست با ماهی سازگار نیست و باعث سردی و مشکلات گوارشی می‌شود. اما از نظر متخصصان تغذیه ، ماست را نباید حتی با سایر فرآورده‌های گوشتی مصرف کرد، از جمله:
· گوشت مرغ
· گوشت قرمز
· میگو
· انواع غذاهای گوشتی مثل کباب و استیک
ترکیب ماست با گوشت، ترکیب زیان‌آوری را تولید می‌کند که در بلندمدت ممکن است باعث ابتلا به سرطان، برص یا پیسی، بیماری‌های معده و مشکلات کبدی شود. همچنین ماست، جذب آهن موجود در فرآورده‌های گوشتی را کاهش می‌دهد و به مرور ممکن است باعث کم خونی و مشکلات ناشی از آن برای افرادی شود که این دو نوع غذا را با هم می‌خورند.

تخم‌مرغ و ماست. شاید این ترکیب به نظر مشکلی نداشته باشه، اما می‌تونه باعث نفخ و مشکلات گوارشی بشه. اگر می‌خواید از مشکلات گوارشی دوری کنید، بهتره این دو ماده رو جداگانه مصرف کنید.

*دال عدس و ماست*

مصرف همزمان این دو ماده غذایی باعث بروز نفخ و بسیاری دیگر از مشکلات گوارشی می‌شود.

*سویا و ماست*

سویا مانع جذب درست کلسیم ماست در بدن می‌شود و این دو ماده غذایی نباید با همدیگر مصرف شوند.


*برنج و ماست*

برنج پای ثابت تمام غذاهای ایرانی است و بیشتر ما عادت داریم که همراه با برنج، ماست می‌خوریم. هر دوی آنها طبع سردی دارند و باعث ، ضعف و سستی و حتی کندذهنی می‌شوند و در طولانی مدت در صورت مصرف بیش از حد مشکلات زیادی را برای سلامتی به وجود می‌آورند


سلام خدمت دوستان و همراهان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه ، من پژوهشگر سلامتی هستم، اینجا باهم یاد میگیریم که سالم تر زندگی کنیم و به سلامت جسم و روانمون اهمیت بدیم .

خوشحال میشم اگه تا الان عضو کانالم نشدین با کلیک روی لینک زیر من رو حمایت کنید.👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtube.com/@Mindfulliving_mind?si=hHvbmfSPkw16-JFN?sub_confirmation=1

|
|

هر هفته با ویدئوهای جدید، و نکات کاربردی در خدمت شما هستم . اگر به دنبال راه‌های علمی و طبیعی برای بهبود سلامت و روان تون هستید، حتماً کانال رو سابسکرایب کنید و زنگوله را بزنید تا هیچ‌کدام از ویدئوهای ما را از دست ندهید! 🛎️

**سابسکرایب کنید و با ما برای سفری علمی و جذاب همراه شوید **

|


#لبنیات
#ماست
#سلامتی
#پزشکی

#تندرستی

#تغذیه

Тэги:

#ماست #لبنیات #ماهی #گوشت #مرغ #برنج #پلو #لکه_پوستی #پیسی #پوکی_استخوان #کلسیم #افسردگی #اضظراب #سرکه #کباب #ابلیمو #جوجه_کباب #خورشت #تخم_مرغ #کمخونی #سکته_قلبی #ماست_موسیر #ماست_خانگی #ماست_و_خیار #سالاد #درمان #سلامتی #بیماری #لاغری #فستینگ #تناسب_اندام #رژیم_غذایی #مرض_قند #فشارخون #کبد_چرب #نعوظ #نابودی_کلیه #پروستات #زود_انزالی #زوال_عقل #میل_جنسی #چاقی #تب_دنگی #Dr_wishh #Nursing_online #Dr_shobeir #Wikitubee_health #Lady_food #Dr_shin #Huberman #Dr_naseh #Mindful_living

Скачать видео