がんになるサプリ！栄養ドリンクにも入ってるあの成分がヤバい…肺がん2倍大腸がん1.7倍【癌｜ガン｜悪性新生物｜原因】

お金払って癌リスク向上とかエグっ

なぜリスクが高まるんだろう…。
そして、サプリでどれくらいの量を摂り続けた場合なんだろうか。

ナカセさん🤓
ありがとうございます

サプリ信者で妄信していた20代の失敗経験からサプリメントは私にとって薬と同じくらいの位置付けで、どんなに良いものと聞いても飲みません。
日常普段の食事からの栄養でじゅうぶんだと思っています。
全部の栄養素を摂取する事に必死になると食べ過ぎでカロリーオーバーになりますし、せっかくの食事も楽しくありませんね。
サプリで癌のリスクになるくらいなら多少の栄養バランスの偏りがあっても食事を楽しみにして、美味しいと感じて食べれば心身にとっての栄養になると思います。
そのほうが計算されたサプリの栄養よりも多少の偏りのある食事のほうが癌は近づいてこない…かな？って思います。

今回の動画でサプリに対する認識を再確認できました。

ありがとうございました😊

亜鉛のサプリの摂取量自体は守ってるのに、サプリに含まれる亜鉛自体が1日の許容摂取量を大きく上回ってたことがあったなあ
肺ガンになる人はなにしてもなるらしいから、サプリが原因かどうかもわからないのよね

飲んでる人も飲まない人もふたりに一人はガンになる

ビタミンDと亜鉛＆マグネシウムのサプリ飲んでいます！
アスタキサンチンのサプリ購入したのですが、どれもトラップサプリじゃないこと祈るしかないですね。。。😅

肺がんの原因は、毎年のレントゲンだと聞いたことありますが、どうなんでしょう。どちらにしろ、サプリの摂りすぎも良くないですよね。

ビタミンDとビタミンKの併用サプリは海外のものですね。となると、通販ですか。

これ比較対象は、サプリで推奨量取っている人とサプリ以外で推奨量取っている人の比較ですか？
サプリで推奨量取っている人とそもそも推奨量取れてない人の比較だとどうなんでしょうかね？
どちらも混じっているまとめではないですもんねきっと

乳酸菌もダメですか？

でたらめを

ビタミンｄ＆ｋはアイハーブか、買いました。
夜になっても疲れずテキパキ行動できますよ！
一日5000IU摂取してるのですが大丈夫か気になってます。

今8ヶ月前の動画をみてたんですが、今の方が全然聞きやすくなってますね

この本は、ダメだ！でたらめ過ぎて

アメリカに住んでとき、奥さんに勧められてマルチビタミン飲んでいた知人が50代前半2人とも、
肝臓癌で亡くなった、それから安易な食生活を見直して、今還暦過ぎてます。

サプリは「体調が悪い人、高齢の人」が飲む傾向があるので・・・・この数字は鵜呑みにできない。

サプリを飲んで慢心した食生活がガンを招いたってコトではないのかなー...