Комментарии:
石黒先生、今日もありがとうございます❤
Ответить血液検査でCRPが0.6でした。炎症があるって事ですよね。普段からウォーキングや筋トレをしていますが、お菓子やチップスが好きでたまに爆食いをしてしまっていたので、気をつけます。やはり食って大事だなと改めて気付かされました!ありがとうございます!
Ответитьありがとうございます😊
本当の意味での「予防」のお話もあり石黒先生のお話は信用できます。検診は予防ではなくただの早期発見ですよね。どうしたらがんになりにくいのか広めていかないと癌は減っていかないですね。繰り返し見て血糖が上がらない生活をするようにします!
CRP?健診項目にないのですが。LDHも項目はあれど数値は見たことがないです。血小板数のみ健診結果があります。
Ответитьお菓子、甘いものダメなんですね😢
Ответитьガンは代謝異常。
甘いもの、砂糖に注意。
ガンが判明する前から進行していることに注意しなければならない。
今日の話は心に突き刺さりました。
そうですね。慢性炎症を抑えるために、口腔、腸管、皮膚などの常在菌と仲良くしていますね
Ответить「代謝疾患」とは、素人の私としては、イマイチ、イメージしにくい所もあるのですが、やはり運動不足とか、体内の血の巡りの悪さからくる、疾病ということでしょうか。癌の私の勝手なイメージは、川の澱みみたいなもので、その澱みから癌になるような感覚で捉えていました。この澱みを無くすために、できるだけ運動などして血を巡らすことは、癌予防や、健康の源になると考えていました。また機会がありましたら、代謝疾患の解説をお願いできればと思います。とても興味があります。
Ответить石黒先生みたいなドクターが増えるといいですね。真実を言えないドクターも多いと思います。
Ответитьお酒はアルコールアレルギーですので飲めないですが、尿酸値とγーGTPが高いので気を付けたいと思います。筋トレ有酸素運動は雨が降らない限りしております。
Ответить石黒先生の発信はいつも私を奮い立たせてくれます♪ありがとうございます😊
甘い加工食品は私の中で激減しました。高カカオチョコを二週間で一枚程度まで下げました。
食品から、甘さを感じるようになりましたね。
さつまいもってこんなに甘かった⁉️って感じることができるようになりました。
発酵黒ニンニクも超甘く感じます。
本来の味覚が戻って来たように思いますね。
毎日、必ず軽い運動や入浴で汗もかいています。
体重は冬は少し増えちゃいますが、以前よりは体重計に乗ったりして意識しています。
夏場の買い物は自転車を頻繁に使うようにしています。スポーツサイクルで太ももに負荷をかけ自転車専用道路を使うと下手したら車よりスムーズだったりします。
これからも石黒先生の発信を聞いて可能な事を積極的に取り組もうと思います。
ありがとうございます。甘いお菓子控えるよう😢努力させて頂きます。少しでも長生きしたいです。
Ответить初めまして。
良性の髄膜腫と診断されました。
健康的に生活してきたつもりでした。先生に理由を尋ねてもわからないと言われました。
これも一種の代謝疾患だったのでしょうか?
血液検査の結果を見直してみました。石黒先生のご指摘部分は問題なかったです。ただ、ASTとALTが基準値ギリギリでした。
ここはどのような生活習慣か食生活だった可能性があるのでしょうか?
とてもためになる、お話しです。
甘いのが好きでお菓子は必ず食べていましたが、先生の動画を見るようになってから、だいぶ減ってます。
そしたら、足の親指、人差し指、中指と5年前くらいから、なんだか?感覚がない気がしました。
以前の特定健診ではHbA1cは6.0でした。
いま指の感覚が良くなっています。
ありがとうございます。
感謝します。😊
このお話、とてもよかったです。
かねてから、検診を受けたりして、健康管理しています。
血液検査に示される数値、大切ですね。
最近、食事 運動 睡眠 メンタル、そして検診を心がけて生活しています。❤
砂糖の代わりに甘酒!使えますよ😊最近改めて麹、甘酒、酒粕の日本の発酵食文化に注目しています!
ここまで体にいいことだらけだったのか…と目から鱗状態です。
注目されたことがない方は宜しければ一度調べてみてください😊
代謝アップするです事ね…から血液サラサラから心身の健康にです事ね…
Ответитьあなたの様な医者が多いから癌がなくならないんですね、癌の原因は、大きく3つです、有機リン(農薬、殺虫剤)か、生体電子減少か、毒物、ウイルス、放射線能などの悪影響、まず有機リンによってアセチルコリンが破壊され副交感神経が働かなくなり、癌の原因の活性酸素、顆粒球が増え癌をやっつけるリンパ球(キラー細胞)が減って毎日産まれる癌細胞を殺し切れなくなって残り始める、次、生体電子が減少すると体のph値が狂い、血管の再生、発育、掃除が出来なくなり、前立腺肥大の様に、キラー細胞が血管不足で産まれてる癌細胞の近くに行くことが出来なくなる、この2つが9割以上の癌の原因です、医師なら学校の勉強ばかり鵜呑みにせず、枝葉の細かい対処療法的な論文に惑わされず、しっかり調べて勉強してください、そうでないならこんなくだらない配信やめて人を惑わせないでください
Ответить10年以上担当していただいている乳がんの主治医から
予防には糖質特に砂糖の制限をするのが有効だと前回の検診で教えていただきました。
多少努力はしていますが、元々好きなので甘いものの制限が難しいです。
繰り返し動画を見て自分を律して行きたいです。
何故カタカナ表記にされてるのですか?
Ответитьまさしく反省です。私の夫は一昨年肝細胞癌亡くなりました。六年半頑張りましたが残念でした。最期まで元気でしたのに一瞬の間でした。先生のお話も早くにお聴きしたかったです。実に残念です。
Ответитьいつも有意義なお話ありがとうございます
Ответить素晴らしい内容の動画です、文字起こしをして暗記したい😅、
外食産業ももう少しメニューを考えなくてはいけないと思う
膵癌で緩和ケア病棟に入院中です。幸いな事に、抗がん剤投与から解放されました。これからエレベイズヘルス健康法を習って生還します。😊よろしくお願いします🙇⤵️
Ответить体調がなんとなく悪い感じだったので
病院行ったら、炎症反応22😭
即入院を告げられる。結果ステージ3b
その前の週は、北アルプス縦走してたのです😅
点滴で炎症抑えるのに 21日間
その後手術、抗がん剤治療と一年掛けの治療
今は2回のCT検査をpass
生活習慣を見直して頑張ってます。
勉強になりました!ありがとう!
Ответитьちょっとずつ筋トレしていきます。
Ответитьいつも動画有難うございます。
ガンは代謝異常からなんですね。奥深いお言葉で更に知識が増しました。
私は人間ドックで測定して crpは0.06でした。
Ответить石黒先生、今日もありがとうございます😊🙏😊。
ほんと天使👼さんですよね。
私はいわゆるガン家系です😅。祖母、肺がん。母、乳がん。
で、今私は55歳、とりあえずガンにはなっておりません。
人体実験中です。適度な運動、暴飲暴食をしないで体重管理、そして心の指針をあまり振らさない。
健康診断ではコレステロールが少し上がってきているので、食事等で下げれるよう頑張ります(夏に健康診断があるので…)。
20歳前後の頃は先輩後輩に馬鹿にされるほど甘いものばかり食ってたんですが、頻繁に自炊するようになって最近ではほとんど甘いものやスナック菓子を食べなくなりました
おかげで半年前に買ったようかんの存在をすっかり忘れてましたwまだ賞味期限内だし小豆は利尿作用があるのでお茶請けに頂こうと思います
先生、こういう食べ方ならいいですよね?(^_^;)
乳ガンで3年前に左胸全摘しました😢
甘い物好きで、いつも食べてました。砂糖がガンに良くないってガンになるまで知らなかったです。
もっと早く知ってれば…と思いますが、今も甘い物好きで😅
減らして気をつけようと思います
代謝異常の事も初めて知りました。ありがとうございます
m(_ _)m😮
CRP0.02だったと思う。
低すぎてこんな数字が出るのに驚いた
現代の医者のほとんどが、栄養学、自然治癒力と、ゆう、概念が全く欠けている、それは、大学の時代から
そのことを、教えないし、軽視している、なぜか、それは、医療が、医療利権に支配されているから、
本当のことを教えない、、、それゆえ、癌の治療にしても、硬直した、通り一遍のことしかできない!
糖尿病予防の為お菓子やめて二年です。ガン予防にも有効ときいて、ますますモチベーション高まりました❤
Ответитьとても重要な話だったと思います。体の炎症を減らす方法を色々と実行しないといけないですね。
Ответить先生、勉強になりました。
健康診断を受けて検査結果を見ても、イマイチピンと来ませんでした。血液検査の結果の見方を具体的に教えてくださってとても助かります。さっそく検査数値をチェックしてみます!
甘いものが好き、乳製品が好き、運動不足で乳がんになりました。最近良い薬が出てきましたが、ならないに越したことはありません。
Ответитьガンが増えているのは2011/3/11の地震からの原発爆発による日本列島に放射性物質が降り注いだのが原因だろう。
データを見れば分かるとは思うが因果関係を証明出来ないから泣き寝入りだね。
子供に多大な影響が出ているはずだ。。。
食物からの影響が大きいだろうし、内部被爆が怖い。
でもみんな何事も無かったの如く触れないが日本人ってホント忘れやすい民族だね。。。
いくら健康に気をつけてサプリメント取ったりしても放射性核種が悪さをするからね、org
ldlと総合が高くて、ファスティングから和食中心に食生活変えても全く改善しませでした。発癌しました。デスクワークがよくないんですかねー職場まで歩い通勤したり、はウォーキングしてたけど。お菓子や砂糖も、一切絶って、よもぎ蒸しなんかも小まめに通った。なぞです
Ответить加工食品などのいろんな添加物の摂り過ぎが近年ようやく病気の急増となって現れてきた状態ではないかなあ。
Ответитьがんは代謝疾患
がんを予防するには、血糖値、中性脂肪をコントロールする
なので、精製された糖をとらない
食後に運動する、筋トレすることが重要
寛解中なので身に沁みました。
思えば発病に至る前はストレスから、甘いものその他の過剰摂取の繰り返しがあったのではないかと反省しています。
これからも油断しないようにします。
ありがとうございました。
HBOCのような、乳癌、卵巣がんを引き起こす遺伝子を受け継いだ原因による発症はどうにもなりませんか?
Ответить一度脳卒中で倒れる前に、日頃から、健康に生きたいですね❤
Ответить先生、こんにちは
このようなお話をして下さるお医者さまは近くには居られません。
…というか!?
聞いた試しがありません。普通の臨床医の先生も日々、お忙しいとは思いますがベルトコンベアーのように、ただ薬を処方するのではなく、もっと予防医学に力を入れて頂きたいです。保険の点数が少ないのでしょうか。
そこが解せません。
食品を売る企業には、自分の子や孫に堂々と食べさせられるものを売ってほしい
Ответить昨日今日かかる感染症ではありません,病気以前に細胞異常なので、普通は数年かかります。
よって早期検査あるのみ。
代謝を上げる方法も合わせて解説して頂ければベターではありました!😉
Ответить石黒先生、非常にわかりやすいです。健康診断書の見方から日々の食の取り方等学ぶ事ができ感謝しかありません。
Ответить