產後肚子私密處好鬆垮！醫師教你在家怎麼動！這些方式可以改善腹直肌分離｜腹部鬆弛｜陰道鬆弛｜李昱恆林立璇醫師｜諾雅整形外科

54 года назад

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產後媽媽最常遇到的兩個狀況💡
就是肚皮和私密處的鬆弛！！

如果穿束腹可以避免肚皮鬆弛嗎？
生產時請醫師私密處縫緊一點
是不是就可以避免鬆弛呢？

面對產後身材的走鐘
#李昱恆醫師 #林立璇醫師
有方法可以解決✨

📣【影片重點】
00:00 精采預告
00:51 產後媽媽如何解決私密處＆肚皮鬆弛？
01:36 產後穿束腹可以避免肚皮鬆弛嗎？
02:05 生產時請醫師縫緊一點可以避免鬆弛？
01:58 聽說剖腹產比較不會鬆弛？
02:27 運動可以改善產後鬆弛嗎？
02:49 最直接改善產後鬆弛的方式🌟
02:54 李氏幽默🤣
03:27 腹部拉皮手術怎麼做？
03:41 陰道緊實怎麼做？
04:28 產後多久可以做手術？
05:27 肚皮和私密處手術可以一起做嗎？

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