당뇨병 전 단계라는데... 이건 뭐? 어떡해? 해결책은? #공복혈당장애 #내당능장애

잘 봤습니다. 자극적인 음식을 많이 먹고 운동량이 부족한 현대인들은 너나할것없이 당뇨를 조심해야 하죠. 저 또한 혈당을 잘 관리하고저 단백질, 식이섬유가 풍부한 연세 당플랜 당뇨 전문 음료를 식전에 하나씩 마셔, 식사량도 줄이고 단백질, 식이섬유 또한 충전하고 있습니다.

당뇨관법을 전당뇨관리법에 적용하시면 안되죠.
체중감량은 식단조절이 기본입니다. 당뇨공부가 뒤죽박죽이시네요

저체중 당뇨인관리법도 알려주세요.