Çok şaşıracaksınız! Sadece 4 malzeme ! Hiç un yok, Glütensiz Kahvaltı Ekmeği!

Çok şaşıracaksınız! Sadece 4 malzeme ! Hiç un yok, Glütensiz Kahvaltı Ekmeği! / Figen Ararat

Bugün sizi bir sürprizle karşılayacağım! Bu tarifte sadece 4 malzeme kullanarak harikalar yaratacağız! Kendi kendinize "Nasıl olur?" diye sorabilirsiniz, ama bu tahin ekmeği tarifi gerçekten müthiş. İnanması güç, ama içinde hiç un yok! Bu glütensiz kahvaltı ekmeği, tahin, yumurta, ceviz ve kabarması için biraz karbonat kullanarak kolayca hazırlanıyor. Hem sağlıklı, hem de inanılmaz lezzetli bir seçenek arayanlar için kesinlikle kaçırılmaması gereken bir tarif!

Bu tahin ekmeği, ketojenik diyet yapanlar için de biçilmiş kaftan. Üstelik, glütensiz olması da gluten hassasiyeti olanlar veya glutensiz bir diyet uygulayanlar için mükemmel bir alternatif sunuyor. Bu ekmek tam anlamıyla bir diyetteki kahvaltı hayallerinizi süsleyecek!

Tarif oldukça basit ve hızlı. Sadece tahin, yumurta, ceviz ve kabarması için biraz karbonatla harcı hazırlayın, fırına verin ve sonunda ortaya muhteşem bir ekmek çıksın.

Videoyu izleyerek adım adım tarifi takip edebilir ve bu sağlıklı tahin ekmeğini hemen deneyebilirsiniz. Eğer videomu beğendiyseniz beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Hazırladığınız bu harika ekmekle birlikte keyifli kahvaltılar sizi bekliyor. Afiyet olsun!


Malzemeler;
4 yumurta
1 su bardağı tahin
1 çay kaşığı tuz
1 silme tatlı kaşığı karbonat
birkaç damla limonsuyu
1 avuç ceviz

Bardak ölçüsü 200 ml


ücretsiz abone olmak için:
https://goo.gl/9D9IXJ
https://www.youtube.com/figenararat
https://www.youtube.com/channel/UCVQsNGTOdXOHsnIRO_0DSyQ

https://www.facebook.com/figenararat
https://www.instagram.com/figenararat/
https://twitter.com/figenararat

Daha fazla projeler için : https://goo.gl/NGgeCI

Diy / Kendin yap projeleri : https://goo.gl/xslojl

Yemek tarifleri :https://goo.gl/STm5FM

Sihir gibi kendin yap projeleri : https://goo.gl/SFPQt2

Saç modelleri : https://goo.gl/MhZiUe

Örgü modelleri : https://goo.gl/fngK72

Pratik bilgiler / Life hacks : https://goo.gl/lfPEij


Hukuki Uyarı:
Figen Ararat Youtube kanalında yayınlanan tüm görseller ve içerik Figen Ararat'ın yazılı icazeti olmaksızın kopyalanamaz, çoğaltılamaz, iletilemez, işlenemez, hiçbir formatta dağıtılamaz, yayınlanamaz ve sair şekilde kullanılamaz. Haksız kullananlar hakkında yasal işlem yapılacaktır.

Тэги:

#sağlıklı_atıştırmalık #doyurucu_kahvaltı #evde_yapılan_ekmek #diyet_dostu #kilo_verme #sağlıklı_yaşam #lezzetli_ekmek #ev_yapımı #düşük_karbonhidratlı_tarifler #unsuz #glutensiz #kahvaltı_ekmeği #sağlıklı_tarif #Figen_Ararat #healthy_snack #homemade_bread #baking #breakfast_bread #healthy_recipe #nefis_yemek_tarifleri #yemek #yemek_tarifleri #ekmek #evde_ekmek_yapımı #ketojenik_diyet #diyet #ketogenic_diet #bread #keto_recipes #keto #low_carb_recipes #gluten #kahvaltılık_tarifler

Скачать видео