20230622端午節腸胃不擔心 "創意蔬果粽"減少負擔｜@FGSBLTV

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佛光山人間衛視

54 года назад

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端午節吃粽子，熱量大多偏高且缺少蔬果，容易造成膳食纖維、維生素等攝取量不足。國健署調查每天攝取5份蔬果，比攝取2份的人，癌症、心血管風險下降，不過粽子到底怎麼吃才健康，跟著鏡頭一起去看。

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