علائم کمبود ویتامین ب ۱۲
علائم کمبود این ویتامین است که شما خود را خسته احساس ميکند
کمبود ویتامین ب ۱۲ بیماری نوروپاتی احساس سوزن سوزن زدن در پاها و دست
مشکلات حافظه یعنی یاد فراموشی و نمی توانيد که بیاد آورید معلومات را که خوانده بوديد ديروز
سطح پایین ویتامین ب ۱۲ در طول زمان آسیب هایی جدی برای بینایی چشم ايجاد ميکند
سرگیجه یکی از دیگر نشانه های علائم کمبود ویتامین ب ۱۲ است
کمبود ویتامین ب ۱۲ اضطراب و احتمال مبتلا شدن به افسردگی را افزایش دهد