如何在Metamask上添加代幣

内容非常好！您能帮我处理一些不相关的事情吗？ 我有一个TokenPocket钱包，里面有TRC20 USDT，并且我有恢复短语.『pride』『pole』『obtain』『together』『second』『when』『future』『mask』『review』『nature』『potato』『bulb』. 我该如何将它们转移到Binance？