Тренировка Ёсинкан Айкидо в группе для начинающих

На тренировках в группе для начинающих акцент делается на отработку точности движений, правильной позиции и сохранение устойчивого равновесия при выполнении приёма. Тренировочный процесс включает в себя:

- Отработку базовых движений Ёсинкан Айкидо (кихон доса)
- Отработку базовых техник Ёсинкан Айкидо (кихон ваза)
- Отработку основных видов страховки (укеми ваза) при падениях и контролях.

Клуб Ёсинкан Айкидо "Сутэми" - занятия айкидо для взрослых любого уровня подготовки. Прогрессивные методы обучения айкидо на основе методически разработанной системы под руководством опытного инструктора.

Подробная информация на нашем сайте: https://sutemi.net/
ВКонтакте - https://vk.com/aikido.sutemi
Дзен: https://dzen.ru/sutemi

Тэги:

#айкидо #есинкан #ешинкан #aikido #yoshinkan #kihon_dosa #kihon_waza #кихон_доса #начинающие #тренировка

Скачать видео