#99 - Intentioner og yogafilosofi- Søren Vejby - Susanne Lidang - Lyden af et bedre liv

Søren Vejby, skuespiller, forfatter, journalist og "full blown yogi" siger: "Det vil langssomt sprede sig. Ligesom det du planter i din have vil sprede sig. Hvis det er roser du planter og vander, så er det dem der spreder sig langsomt"

I denne nytårsepisode taler vi om at ville leve i overensstemmelse med hvem, man virkelig er.

Om hendes største krise og vendepunkt siger forfatter, foredragholder og yogalærer, Susanne Lidang: "Jeg var nok kommet så langt væk fra mig selv som man kan være -jeg rodede rundt og vidste ikke hvad jeg skulle." Om yoga for Susanne i dag siger hun:

"Jeg kalder yoga for sådan en bevægelsespause, hvor du bevæger dig i stræk, du bevæger dig gennem åndedrættet og du har en pause hvor du sætter hjernen på standby".

Pausen, roen, troen på at der er en anden vej er altså fællesnævnere hos mine gæster i #99 og der er god inspiration at hente, hvis du lige nu ikke er der, hvor du gerne vil være i livet.

Søren Vejby har selv taget et radikalt skifte fra en afhængighed af stoffer til nu at være all in på sjælefred - i dette interview siger han bl.a.: "Folk møder dig med en anden energi, fordi DU møder verden med en anden energi"..."Vi har alle de her ubevidste processer, og hvis vi ikke får belyst dem, så bliver de ved".

Susanne Lidang deler også sin kærlighedshistorie og reflekterer over hvordan det romantiske møde kunne lade sig gøre.

Susanne Lidang blev især kendt på sin "Vild med yoga"-bog og som event, hvor yogaen bliver tilgængelig selv for totalt nybegyndere. Siden har hun udgivet "Yoga for løbere- og luntere" og skriver aktuelt på ny bog.

Søren Vejby er kendt fra tv-serien "Livvagterne" og bla fra dokumentaren "Kokainens pris". Han har efterfølgende udviklet systemet "C.O.R.E", et værktøj til positive forandringer. Og så er han jo sprunget ud som "full blown yogi" :-)

Find links via facebooksiden eller i mine nyhedsbreve

Del og hashtag #lydenafetbedreliv hvis du kunne lide hvad du hørte. Og hey: GODT NYTÅR

- Mannah

Скачать видео