ЭТО правило помогает оставаться стройным! #еда #зож #пп

🟣 Забирай вкусные ПП рецепты в шапке профиля!

Всем привет! Вы на канале “Есть Можно Всё!” и с вами шеф-повар Сергей Леонов!🧑‍🍳

Хотите питаться вкусно, но не переедать? В этом видео — рабочий принцип тарелки, с которым легко держать баланс и получать удовольствие от еды. Овощи, белки, углеводы и немного жира — расскажу, как всё это соединить так, чтобы было и сытно, и полезно, и нескучно.

Подписывайтесь, если хотите питаться с удовольствием — и без чувства вины.

#здоровоепитание #осознанность #пп #еда #зож #естьможновсё #здоровье #похудение #правилаприемапищи


Для рекламы на нашем канале пишите - [email protected]

Тэги:

#еда #пп #зож #здоровье #правило_тарелки #правило_тарелки_для_похудения #правильное_питание #похудение #как_похудеть #похудеть #как_убрать_живот #диета #питание #ожирение #терапия_диабета #здоровое_питание #сколько_грамм_должна_быть_порция #мясо #овощи #белки_в_продуктах #сложные_углеводы #медленные_углеводы #здоровье_и_питание #нутрициология #нутрициолог #здоровый_образ_жизни #правила_приема_пищи #моя_продуктовая_корзина #есть_можно_все #сергей_леонов #кулинария #здоровье_и_долголетие

Скачать видео