想长寿就不能运动？尹烨终于说了真话，你的年纪早就刻在了你的基因里 #尹烨 #百家新说 #窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派

睡覺這種鬼事也是可遇不可求。尤其是COVID-19之後，很多人的睡眠被COVID-19嚴重破壞，有的人甚至心肌都受到重創，這是不爭的事實 。
COVID-19嚴重破壞人類的身體機能，太壞了。

感覺你的董事長好有性格，很霸道，可以從政。

中國古代有上醫，中醫，以及下醫之說。為何上醫消失了，中醫還在硬挺，下醫（今天的西醫）卻異常發達。為什麼？

按你這樣的觀點，人的一生都要遭遇癌症的侵擾，即便你再環保，再健康，再科學，早晚有一天也要遭遇癌症。
我看有錢人要傷心死了。哈哈😃

我認識兩個94歲的香港老人，耳聰目明，思路清晰，除了使用拐杖走路，基本可以獨自打理自己。我問他們是否過往有過癌症的經歷，他們說從來沒有，只是過往確實痛苦過急病過，甚至痛到要死要活，打嗎啡都有過，但都挺了過來。

他們現在的狀況是一身骨頭痛，睡覺很少，看醫生也看不出名堂，也看不出有什麼器質性病變。

我認為，他們的長壽，一是非常堅強，有自己的價值觀；二是性格淡定，大智若愚；三是知足常樂，但很喜歡吃愛吃的食物。

不敢也不认同，人可以不运动就长寿，运动是减寿？😂

伟大的父亲母亲；伟大的市长校长：伟大的市长菲奥雷洛·亨利·拉瓜迪亚；为大的校长叶志平；伟大的父亲徐佐智；伟大的母亲孙桂姝！

反推之？壽命既然都已刻在DNA裡那有沒有運動都是到時就會S了？胡說八道？沒聽過"用進廢退"這種說法嗎？

​饮食：以五谷杂粮、豆类、蔬菜为主，低脂低热量，降低心血管疾病风险46。
​生活习惯：戒酒、禁欲、规律作息（如晨钟暮鼓制度）468。
​心理状态：性格温和、淡泊名利，减少情绪波动对健康的影响46。
​体力活动：禅定与劳动结合（如农禅并举），促进血液循环和代谢68。

我不想活那么久，我希望在不能自理和痴呆以前就在睡梦中去世了。

呵呵，好没说服力

太长编大論，听众太累，无从吸收，说重点就可以了

标题党视频，耽误我半个小时，啥新鲜的都没说。

这人的长相我一直很反感，我感觉他不唯心。

身体是一个系统，运动是必要的，不为别的，因为运动是一种调节身体的方式。

扯

一定一定要运动 但是不能强力的运动

这个演讲从养生聊到生物，化学，物理，数学。逻辑学，哲学非常精彩，可以多刷几遍。

江湖骗子

你的科学还包括了毛腊肉

饶毅站天安门高呼华大不可战胜

此华大非彼华大

瞎掰

你应该先减减肥

这些人说的跟医院的医生所说的完全是两个世界

很智慧老师❤

看长寿的乌龟就知道了

我不想活到100岁，我理想的年龄是75-80岁， 健健康康到75岁，2年挣扎，77或者78 睡觉就再也没醒过来那种，是最好的结局

你说的都是常识。或者都是不专业和没有依据的

人的寿命在身体各方面不出问题的情况下，可以到150岁，维护好一点，能尽可能的接近这个数字，大多数人去世并非所谓的寿命到了，而是身体出问题了，所以，要不要锻炼，自己考虑，不要被人蒙骗，他是希望你早一点去死，然后他觉得世界清净一点， 其实你也可以把身体维护好一点，等他先去死，然后你享受这份清静。你说呢

感谢老师！讲得太棒了。受益匪浅。

其实他是在推销他的基因检测。

香港🇭🇰排不上😂

感觉播主把有的国家对科学的贡献有些夸大，像是插入广告。对毛魔鬼不要左一个主席右一个主席。

很佩服的科学家之一

偉大的科學家👍👍👍

中国的砖家不能信！

超负荷运动不提倡

生命密码就在八字当中，生命的语言就在五行相克相生当中，基因也是根据五行规律运行在人类的历史中。逆天改命如同与天斗，与地斗的极端左派思维。逆天改运可以，改命是不可能。其中养身道理早在皇帝内经中，7分饱，道教养身，阴阳，太极养命都说得清楚不过。科学家，专家都是后来者。

达观、贵人

如果生活没有压力， 都会活得长久！ 追本溯源， 源头解决不了， 说啥都是隔靴搔痒。 君不见头条里每天都有中年人过世， 从明星， 到教授， 医生，到养生专家….

问题活那么久干什么 这个社会状态下。86琼瑶也选择自杀

不运动但是要活动，不运动不是不动；活动不是运动，凡事量力而动。

蠻有意思的語言藝術，中國的叫「中國」，外國的叫「我們」。內容非常棒👏

25岁的身体活200岁这个牛逼了，孙思邈陈抟老祖彭祖这种

美国卫生支出占比高，是因为他的医疗费贵的原因吧？

中国的老百姓人人要像当官的那样看病住院，还不知道是谁占比高？

现代社会抑郁症，精神疾病，战争创伤等等，可以用基因诊断或治理上提供帮助吗？希望能看到您在这些方面的分析研究。谢谢！