《與自己和解》與憂鬱症纏鬥20年，屢次傷害自己、進出精神病房，讓家人無比心痛，三頁謾罵信竟成絕望中的轉機?放過自己原來沒有想像中難…│曾堂嘉 蕭湘潔 生命見證