爆血糖 3年菜 new year dish

▸本集內容：這支影片介紹了三道容易使血糖升高的食譜，建議食用時要少量。了解這些食物如何影響血糖，提醒大家在飲食時要注意血糖控制。This video introduces three recipes that are prone to causing blood sugar spikes, advising viewers to consume them in moderation.
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▸本頻道由馬偕醫院中醫部主治醫師高晧宇中醫師所錄製，提供你中醫、中藥、針灸和穴位按壓等多種讓你更健康的影片！！

Hello！
I am the Chinese medicine doctor from Taiwan. This Youtube provide chinese medicine information such as acupuncture, acupoints, massage and herb to help you to live better.

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喜樂的心，乃是良藥，憂傷的靈，使骨枯乾。
A merry heart doeth good like a medicine: but a broken spirit drieth the bones.
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